Navratri 2019: Ось чому люди утримуються від вживання цибулі та часнику під час Navratri

Багато релігійних людей поститься під час Навратрі, щоб висловити свою подяку богині Дурзі. Люди також утримуються від вживання цибулі, часнику та алкоголю. Прочитайте нижче, щоб дізнатися, чому люди не їдять цибулю та часник під час Навратрі.

Навратрі святкують із завзяттям і щастям по всій Індії. Він вважається найбільш значущим з усіх чотирьох Навратрісів, що святкуються за рік. Відзначається в місяці Ашвін, він також відомий як Маха Навратрі, і богиня Дурга в цей період святкується дев'ять днів. У цей період з великою кількістю пожертв та бхог, люди також дотримуються постів, щоб шукати її ласки. Коли мова заходить про піст під час Навратрі, люди дотримуються певної дієти і утримуються від вживання не-овочевих продуктів, солі та алкоголю. Вони щодня готують страви з таких інгредієнтів, як сінгарська ата, гречане борошно, сабудана, фрукти та сендха намак.

Їжа поділяється на три категорії: їжа раджасіч, тамашик та саатвік. Під час посту для Навратрі люди вживають їжу сатвіків. І це тому, що Шарад Навратрі припадає на місяці жовтень-листопад, що також означає перехідний період від осені до зими. У цей час наш імунітет призводить до зниження, а отже, він допомагає перейти на легку сатвікову їжу, яка не обтяжує вашу травну систему.

Продукти Saatvik включають такі інгредієнти, як фрукти, сир, чисту кам’яну сіль, овочі, як гарбуз і лаукі, і спеції, такі як кмин, коріандр і чорний перець.

Коли справа стосується Раджаса і Тамаша, це називається руйнівним, образливим і слабким. Вважається, що їжа рааджасиків і тамасиків може відволікати вашу психічну увагу. Цибуля та часник за своєю природою класифікуються як таамаські.

Кажуть, що цибуля також виробляє тепло в організмі. Тому їх уникають під час посту Навратрі.