Найкращий план дієти для вірусу Зіка

Найкращий план дієти для вірусу Зіка - Вірус Зіра - це дуже небезпечне захворювання, яке викликане укусом комарів. Це особливо шкідливо для вагітних жінок та для дітей, яких вона виношує. Якщо хтось страждає цим небезпечним вірусом Зіра, тоді зверніться до дієтолога або лікаря. У цьому блозі ви отримаєте найкращий план дієти для вірусу Зіка. Отже, ви також можете вилікувати цей дієтичний план боротьби з вірусом Зіка від дієтолога Шубхри Джайн.

Цей вірус походить з Америки і зараз поширився по всьому світу. Ця інфекція походить від комарів, і деякі люди - це легка інфекція. Це можна вилікувати протягом 1,2 днів. Але ні, це неправда. Цей вірус дуже потужний і зустрічається в тропічному кліматі. Жодна вакцина не розроблена, щоб вилікувати це, тому тримайтеся подалі від комарів і уникайте укусів. Ну, симптоми вірусу Зіка залишаються на тиждень, але це дуже серйозний вірус, який може бути причиною здоров’я. Ось важлива інформація про подібний до вірусу Зіра план харчування для вірусу Зіка, симптоми, лікування тощо. Тож, залишайтесь на зв'язку!

Симптоми вірусу Зіка

якщо людина, що має зазначені нижче симптоми, то їй/їй потрібна найкраща порада щодо здоров’я.

Біль за очима
Лихоманка
Головний біль
Блювота
Болі в суглобах
Біль у м'язах
Кон’юнктивіт або почервоніння очей

Цей вірус може заразити будь-який вік людей. Згідно з опитуванням, шанси заразитися вірусом Зіка більше для вікової групи від 20 до 45 років. Тож, будьте в безпеці! Бути здоровим!

Що їсти при вірусі Зіка

Людина, яка має сильну імунну систему, може від цього вижити. Отже, кожен раз намагайтеся харчуватися здорово і дотримуватися гігієни. Ось кілька продуктів, які можуть покращити імунну систему.

Птиця
Журавлина
Йогурт
Кале
Цвітна капуста
Часник
Горіхи та насіння
Перець Халапеньо
Лимони
Яблука
Курячий суп
Часник
грейпфрут
Імбир
мудрець

Вживайте заходів, щоб залишатися міцними та запобігати вірусу Зіка

Завжди закривайте все тіло.
Використовуйте відлякувач комах
Візьміть реакцію під час подорожі
Уникайте контакту з кров’ю
Часто мийте руки
зробити ваше оточення чистим
їжте продукти, що підвищують імунітет
Дотримуйтесь дієтичного вірусу вірусу Зіка
Візьміть полівітаміни, половину ранку, а іншу половину на вечерю
споживайте вітамін D
часто мийте руки з милом і використовуйте дезінфікуючий засіб для рук на спиртовій основі.
їжте дієту, багату барвистими продуктами.
висипайтеся вночі.

Дотримуючись їх, ви можете захиститися від вірусу Zika. Дон, не проявляйте необережності до будь-якого виду інфекції. Просто покращіть рівень гігієни, і ви зможете залишатися безпечними та здоровими. У випадку будь-якого вірусу або для підвищення імунітету споживайте 1 склянку теплої води з лимоном.

Висновок

Інфекція - це інфекція, яку спричиняють звичайні комарі або будь-яка інша. Ви повинні добре знати про вірус Зіка. якщо у вашого тіла є вищезазначені симптоми, то не соромтеся звертатися до лікаря. Ну, ви можете отримати це зі здоровим харчуванням. Дієтолог Шубра - найкращий дієтолог в Індії, який працює зі збалансованим харчуванням, що сприяє підвищенню імунітету. “Здоров’я - це багатство”, тож у ваших руках, як його захистити і чому?