Надмірна вага може бути шкідливішим, ніж ви думали

Сезон свят - це завжди час радісного надмірного побалування з коханими. Але тепер, коли ми минули Різдво та січень, можливо, ви захочете розглянути можливість скорочення нездорової їжі як одну з новорічних постанов.

Поділіться на Pinterest Дослідники кажуть, що шкідливі наслідки надмірної ваги, можливо, були недооцінені в попередніх дослідженнях.

Це пояснюється тим, що нове дослідження, опубліковане в Міжнародному журналі епідеміології, припускає, що шкідливі наслідки зайвої ваги були недооцінені в попередніх дослідженнях.

Деякі вважають, що легка надмірна вага корисна для здоров’я. Це пов’язано з тим, що давніші дослідження показали, що оптимальний індекс маси тіла (ІМТ), пов’язаний з мінімальним ризиком смерті, виявляється вищим за діапазон, який зазвичай рекомендують лікарі, - від 18,5 до 25 кілограмів на квадратний метр.

Але інші вчені в цьому менш впевнені, підозрюючи, що ці дослідження не точно відображають повний вплив ІМТ на здоров'я.

Вони стверджують, що інші фактори, такі як куріння або ранні стадії хвороби, можуть як знизити ІМТ, так і збільшити ризик смерті, що ускладнює з’ясування впливу ІМТ на ризик смерті.

Нове дослідження, проведене дослідниками з Університету Брістоля у Великобританії, спробувало оцінити причинно-наслідковий зв'язок між ІМТ та ризиком смерті, вивчивши медичні картки 32 452 пари матері та дитини та 27 747 пар батьків та дітей.

ІМТ батьків та дітей пов’язаний із генетичними факторами. Причиною того, що команда використовувала пари батьків та дітей, було те, що на ІМТ дорослих дітей не впливають хвороби, які можуть мати їх батьки. Отже, аналіз цієї інформації дозволить уникнути деяких проблем, з якими стикалися попередні дослідження, просто пов’язуючи ІМТ із ризиком смерті.

Наприклад, деякі обсерваційні дослідження можуть випадково включати дані у свої результати з випадків, коли хвороба призводить до низького ІМТ, а не коли ІМТ впливає на хворобу. Вчені називають це "зворотною причиною".

Професор Джордж Дейві Сміт, професор клінічної епідеміології та директор Інституту інтегративної епідеміології MRC (MRC IEU) в Університеті Брістоля, пояснює переваги цієї методології.

«Ми звикли бачити суперечливі дослідження, які мали на меті показати, що щось корисне або погане для нашого здоров’я. Вони, як правило, походять від наївних спостережних досліджень, які можуть призвести до серйозних помилкових висновків », - говорить він.

"Більш надійні підходи для виявлення причинних наслідків факторів, що впливають на здоров'я, такі як методи, що застосовуються у цьому дослідженні, потрібні, якщо ми хочемо робити рекомендації щодо охорони здоров'я на основі достовірних доказів".

Вивчаючи ІМТ дорослих дітей, дослідники виявили, що шкідливі наслідки низького ІМТ були меншими і що шкідливі наслідки життя з високим ІМТ були більшими, ніж ті, що були виявлені в інших дослідженнях.

Це свідчить про те, що шкідливі наслідки надмірної ваги були недооцінені в попередніх дослідженнях.

Провідний автор дослідження д-р Девід Карслайк, старший науковий співробітник MRC IEU, каже: "Тривожне збільшення рівня ожиріння у всьому світі, яке зросло з 105 мільйонів у 1975 році до 641 мільйона в 2014 році, згідно з недавнім дослідженням Ланцета, створює стурбованість наслідками для здоров'я населення ".

"Це дослідження демонструє, що кореляція не є причинно-наслідковим зв'язком, і що стосується рекомендацій щодо охорони здоров'я, нам потрібно бути обережними, тлумачачи дані, базуючись лише на асоціаціях", - підсумовує він.

"Ми виявили, що попередні дослідження недооцінили вплив надмірної ваги на смертність, і наші результати підтверджують поточні поради щодо підтримання ІМТ від 18,5 до 25".

Доктор Девід Карслак