Молочні ванни: ваш шлях до сяючої та сяючої шкіри

Поділіться цією статтею

Фотографія: Tanner Vote через www.pexels.com

Молочні ванни вважаються віковим секретом мати щасливу і блискучу шкіру. Вони існують століттями, і з дуже вагомої причини - вони можуть допомогти зволожити та поповнити шкіру, роблячи її сяючою та сяючою. Історики виявили, що молочні ванни були режимом догляду за шкірою Клеопатри для збереження її сяючої шкіри. Хоча сучасні молочні ванни є більш вишуканими, одне залишається незмінним - вони все ще дають неймовірні результати. Отже, перш ніж потурати своїм почуттям, ось що ви повинні знати.

Що таке молочна ванна?

Молочні ванни здатні живити шкіру, підтримувати її чистою, м’якою та еластичною. Простіше кажучи, молочна ванна - це ванна, в якій ви змішуєте продукти для ванн з молоком та теплу воду у ванній. Однак багато роблять молочну ванну лише зі звичайним молоком замість води. Тим не менше, часто у цей тип ванни додають інші інгредієнти, такі як мед, лаванду або ефірні олії, тому досягаються додаткові переваги.

Які продукти використовувати для ідеальної молочної ванни?

Хоча ви можете використовувати різні типи звичайного повножирного молока для приготування молочної ванни, але якщо ви хочете почувати себе королевою, вам потрібно вивчити кілька ідей для молока для ванн. Якщо ви хочете почуватися розкішно, спробуйте додати сухі пелюстки троянд у ванну. Якщо вам потрібен додатковий приплив енергії, а також корисні засоби для пом’якшення шкіри, спробуйте молочні продукти для ванн, виготовлені з пахта та імбиру, апельсинового або чорного перцю. Якщо ви хочете відпочити наприкінці важкого робочого тижня, використовуйте молочко для ванни з лавандою. Або якщо ви відчуваєте необхідність терміново заспокоїти і зволожити шкіру з хронічним захворюванням, що викликає сухість і свербіж, тоді молочна ванна з вівсянкою та медом - ідеальний вибір.

Чи є користь від прийому молочної ванни?

Дерматологи радять, що приймаючи молочну ванну раз на тиждень, шкіра може відчувати м’якість, еластичність та молодість. Тож давайте вивчимо переваги прийому молочної ванни.

Молочні ванни роблять суху шкіру гладкою, м’якою та зволоженою

Якщо у вас суха шкіра, молочні ванни можуть допомогти вам відновити втрачену вологу в шкірі. Оскільки молоко містить білки, жир, мінерали, молочну кислоту та вітаміни, воно чудово пом’якшує та заспокоює шкіру. Молочна кислота служить ніжним відлущувачем, процес життєво важливий для скидання відмерлих клітин шкіри. Отже, молочні ванни можуть допомогти видалити мертві клітини шкіри, роблячи шкіру гладкою та стимулюючи оновлення клітин шкіри. Крім того, молоко багате на вітаміни та мінерали, такі як вітамін Е та цинк. Ці поживні речовини можуть допомогти вашій шкірі зберігати вологість і еластичність.

Молочні ванни можуть допомогти при деяких захворюваннях шкіри, таких як екзема

Екзема часто викликає висипання, подразнення та нерівність шкіри, що призводить до болючих тріщин та кровотеч. Це дуже стійкий стан шкіри, тому люди проходять шляхом спроб і помилок, намагаючись знайти засоби гігієни, які можуть їм полегшити. Незважаючи на те, що дослідження ефективності молочних ванн у боротьбі з екземою обмежені, анекдотичні дані свідчать про те, що молочні ванни заспокоюють свербляче запалення та запобігають накопиченню сухості на шкірі. Враховуючи, що молочні ванни неймовірно зволожують завдяки жирам і білкам, що містяться в молоці, не дивно, чому багато людей, які страждають на цей стан шкіри, знаходять у них комфорт.

Молочна ванна також є корисною терапією при сонячних опіках

Білки, жир, амінокислоти та вітаміни, що містяться в молоці, чудово заспокоюють і заспокоюють сонячну шкіру - особливо білки, які працюють на зменшення запалення. Тож, якщо ви страждаєте від сонячних опіків, замочіть до 20 хвилин у теплій або холодній молочній ванні. Для досягнення найкращих результатів після ванни нанесіть алое вера або інший зволожуючий крем на обгорілу ділянку шкіри (або всього тіла).

Прийняття молочної ванни в кінці (або навіть в середині) напруженого дня може допомогти не просто змусити шкіру засяяти, а й зменшити стрес у вашому дні. Молочні ванни мають дивовижний заспокійливий ефект. Збагачені ефірною олією, ці ванни можуть додати додаткового елементу розкоші та відпочинку до вашого часу купання.

Як зробити молочну ванну?

Наповніть ванну теплою водою і додайте у ванну молоко на ваш вибір. Рекомендуємо купувати продукт з ароматом ефірних масел. Ці види молочних продуктів для ванн ідеально підходять, оскільки вони піднімуть ваш досвід ванни на новий рівень. Змішайте воду та продукт рукою, щоб поєднати. Дайте всім інгредієнтам просочитися разом приблизно 15 хвилин. Для збагаченої атмосфери запаліть свічку. Акуратно потрапіть у ванну, замочіть і відпочиньте приблизно від 20 до 30 хвилин. Після закінчення промийте шкіру чистою водою.

Чи безпечні молочні ванни для всіх?

Якщо у вас чутлива шкіра або у вас алергія на молоко, перед тим як включати засіб для ванн з молоком у свій щоденний режим догляду за шкірою, вам слід проконсультуватися з дерматологами або лікарем.

Заключні думки

Красиве тривале замочування в гарячій ванні - це фантастичний спосіб зняти стрес і побалувати всі свої почуття. Насолоджуючись молочними ваннами - чудовий спосіб підтримувати шовковисту, сяючу шкіру по всьому тілу. Крім того, молочні ванни можуть бути заспокійливими для сухої та сверблячої шкіри. Хоча сама молочна ванна не вилікує жодних захворювань шкіри, вона може принести вам користь у просуванні шкіри, яка виглядає та відчуває себе найкраще.