Міфи про втрату ваги, які розбивають MedFit Classroom

З усіма тренажерними залами, особистими тренерами, інструкторами з фітнесу, вигадливими програмами тренувань, журналами та книгами, які розповідають нам, як схуднути, чому Америка все ще жирна?

У цій проникливій презентації ви проведете прогулянку міфами по джунглях для схуднення, щоб дізнатися правду про метаболізм, дієту, фізичні вправи, інтервальні тренування, спалювання жиру і навіть свої гени.

ЦЕЙ ВЕБІНАР БЕЗКОШТОВНИЙ для професійних членів Мережі MedFit (MFN). Активні члени MFN повинні НАТИСНАТИ ТУТ і увійти у свій рахунок MFN; безкоштовна реєстрація веб-семінару доступна на інформаційній панелі вашого акаунта MFN.

Якщо ви ще не член MFN і хочете дізнатись більше про членство та його переваги (включаючи безкоштовний доступ до веб-семінарів MedFit Classroom), натисніть тут

Опис

ПРО ВЕДУЧОГО

Це почалося з гонки навколо траси у шостому класі в Мальборо, штат Нью-Джерсі. Джейсон Карп мало знав, наскільки це визначатиме його кар'єру та життя. Уродженець Брукліна, штат Нью-Йорк (можна вивезти хлопчика з Брукліна, але не можна вивезти Брукліна з хлопчика), він виріс, граючи в бейсбол, футбол та бігові доріжки. Це було п’янко. Пристрасть, яку Джейсон виявив у дитинстві до науки про спортивні результати (одне з найперших його запитань було те, як глечики з бейсболом кидають криві кульки), поставило його на дорогу з жовтої цегли, якою він досі слідує всі ці роки пізніше як тренер, фізіолог фізичних вправ, автор, спікер та творець програми сертифікації REVO₂LUTION RUNNING ™ для тренерів та професіоналів фітнесу по всьому світу.

Доктор Карп прочитав сотні міжнародних лекцій і був виступаючим доповідачем на більшості провідних фітнес-конференцій та тренінг-клінік світу, включаючи Asia Fitness Convention, Indonesia Fitness & Health Expo, FILEX Fitness Convention (Австралія), US Track & Field та Конвенція про асоціацію тренерів з бігової атлетики, Американська конференція коледжу спортивної медицини, Всесвітня фітнес-конвенція IDEA, SCW Fitness MANIA, Конференція Національної асоціації з питань міцності та кондиціонування, Всесвітня фітнес-конвенція ECA та CanFitPro, серед інших. Він був інструктором тренінгової сертифікації США трек-енд-філд рівня 3 та тренерських таборів в Олімпійському навчальному центрі США.

У віці 24 років доктор Карп став одним із наймолодших головних тренерів коледжу в країні, провівши жіночу команду Грузинського університету з кросу до регіонального чемпіонату та здобувши почесті як тренер року NAIA у північно-східному регіоні. Будучи тренером середньої школи з легкої атлетики та кросу, він пройшов державні кваліфікації та всеамериканців. Він також є засновником та тренером елітної команди розробників, REVO₂LUTION RUNNING ELITE.

Плідний письменник, Джейсон є автором восьми книг: «Внутрішній бігун», «Збігай жир», 14-хвилинні метаболічні тренування, біг марафону для чайників, біг для жінок, 101 переможна гоночна стратегія для бігунів, 101 концепція розвитку та тренування для Бігові перегони та "Як пережити докторську ступінь", а також є редактором шостого видання "Track & Field Omnibook". У нього понад 400 статей, опублікованих у численних міжнародних журналах про тренерську, бігову та фітнес-торгівлю та споживчі журнали, серед яких Тренерський тренер, Техніка легкої атлетики та крос-кантрі, Нові дослідження з легкої атлетики, Світ бігунів, Час бігу, Жіночий біг, Марафон та Крім того, IDEA Fitness Journal, Oxygen, PTontheNet.com та Shape, серед інших. Він також працював старшим редактором Active Network.

Доктор Карп - тренер з американської атлетики з легкої атлетики, спонсором якого стали PowerBar та Brooks, а також був членом команди майстрів США, яка виграла срібну медаль, на Всесвітніх іграх у Маккабії 2013 року в Ізраїлі.

За свою роботу та внесок у свою галузь Джейсон був нагороджений персональним тренером року IDEA 2011 року (найвищою нагородою фітнес-індустрії) та відзначений Премією Президента з питань фітнесу, спорту та харчування в 2014 році.

Доктор Карп отримав ступінь доктора філософії фізичних вправ з неповнолітньою фізіологією в Університеті Індіани в 2007 році, ступінь магістра з кінезіології в Університеті Калгарі в 1997 році, а також ступінь бакалавра з фізичних вправ та спорту з англійською неповнолітньою з Університету штату Пенсільванія в 1995. Його дослідження опубліковано в наукових журналах «Медицина та наука у спорті та фізичних вправах», «Міжнародний журнал спортивного харчування та метаболізму вправ» та «Міжнародний журнал спортивної фізіології та ефективності».