Медичні послуги

B.R.A.T. Дієта

ЛІКУВАННЯ НУДОЗИ, БЛОВИ І/АБО ПРОНОСУ
“ДІЄТА БРАТ”

МЛУДОСТЬ або хворобливе відчуття в шлунку може супроводжуватися бажанням блювоти або фактичним РВИЖЕННЯМ вмісту харчових продуктів шлунково-кишкової системи. Вони є симптомами деяких основних процесів, часто пов’язаних із захворюваннями шлунково-кишкової системи, які можуть бути спричинені вірусами, харчовими отруєннями, ліками, алкоголем, тривогою та вагітністю. Крім того, нудота може бути ознакою захворювання верхніх дихальних шляхів із назальної крапельниці.

медичні

ДІАРЕЯ - симптом шлунково-кишкового захворювання, що призводить до рідких, водянистих часто частих дефекацій. Це може бути «гострим», що починається раптово і вирішується протягом декількох днів з розсудом дієти, або «хронічним» поточним процесом. Причини цього симптому подібні до тих, що перераховані для нудоти та блювоти.

БРАТ: це скорочення від бананів, рису, яблук та тостів.

ЛІКУВАННЯ: Короткочасна хвороба шлунково-кишкового тракту (шлунка або кишечника) вимагає змін у вашому харчуванні, щоб розпочати процес відновлення.

При нудоті та/або блювоті:
Перші шість годин: У найближчі шість або близько того після припинення блювоти найкраще дати відпочити животу. Через проміжок часу від однієї до двох годин смокчіть тверду цукерку або фруктове морозиво (не жуючи). Потім перейдіть до крижаної стружки або ковтків води, якщо нудота не зникає.

Перші 24 години: (День перший) Поступово додавайте прозорі рідини, якщо блювота припинилася. Початок з ковтка або двох кожні десять хвилин - хороший спосіб почати. Пропозиції включають воду, яблучний сік, газовану соду, неміцний чай, желе (у рідкій або желатиновій формі), бульйон або бульйон (прозорий на основі нежирного супу). Якщо симптоми нудоти або блювоти повертаються, почніть процес знову, не приймаючи нічого через рот протягом години або близько того.

(ДЕНЬ ДВОРИЙ) - Почніть додавати м’яку їжу, таку як банани, рис, яблучний пюре, сухарі, варені крупи (Фарина, вершки з пшениці), тости та желе.

(ТРЕТИЙ ДЕНЬ) - Переходьте до “звичайної” дієти, додаючи такі речі, як м’яко приготовлені яйця, шерберт, тушковані фрукти, варені овочі, біле м’ясо курки або індички.

ЧОГО ПРОПОЗИЦІЇ НЕ ЗБІГАТИ
Уникайте молока та молочних продуктів протягом трьох днів.
Уникайте смаженої, жирної, жирної та гострої їжі.
Уникайте свинини, телятини, лосося та сардин.
Уникайте сирих овочів, таких як пастернак, буряк, квашена капуста, кукурудза в качанах, капуста, цибуля.
Уникайте цитрусових: ананасів, апельсинів, грейпфрутів, помідорів.
Іншими фруктами, яких слід уникати, є вишня, виноград, інжир, смородина, родзинки, ревінь, насіння ягід.
Уникайте надзвичайно гарячих або холодних напоїв.
Уникайте алкоголю.
Уникайте кави та газованих напоїв, що містять кофеїн.
Пийте багато води або рідини, щоб уникнути зневоднення від втрат рідини через вашу хворобу.
Відпочивайте та уникайте навантажень, щоб дати організму можливість відновитись.

Проконсультуйтеся зі службою охорони здоров’я щодо прийому ліків.

Призначте зустріч, якщо вам не стає краще, незважаючи на дотримання дієти через 24 години, якщо у вас є проблема з хронічною діареєю або якщо у вас є додаткові симптоми лихоманки, втрати ваги, запаморочення (відчуття непритомності), ректальної кровотечі або болю в животі.