Медичні переваги солі епсома (сульфат магнію) True REST Float Spa

Автор: True REST Float Spa | Теги: | Коментарі: 0 | 1 вересня 2016 р

солі

Незалежно від того, походите ви з родини натуропатів, довгого ряду випускників медичних шкіл, або вам регулярно доручали просто "вийти з нього", ви, мабуть, помічали мішок солі Епсома, схований у аптечці, що росте. Можливо, їх витягували для випадкового замочування ніг, але суперзірка для домашніх засобів, ймовірно, не отримала того регулярного вживання, якого вона заслуговує.

Існує причина, чому мама завжди тримала під рукою запас солі - усі - від тренера середньої школи до Всесвітньої організації охорони здоров’я - рекомендують сіль Епсом як безпечне рішення для широкого кола легких та середніх захворювань. Кожен, хто має досвід в організованих видах спорту, може засвідчити цілющі переваги додавання декількох чашок солі Епсом у свою ванну після тренування.

Але що відбувається, коли ми додаємо 1000 фунтів солі Епсома? В True REST ми використовуємо широкий спектр корисних для здоров’я способів, використовуючи 30% розчин солі в кожному замочуванні.

По-перше, давайте поговоримо про те, що це: Епсомова сіль - це загальновживаний термін для сульфату магнію. Окремо кожен із цих мінералів бере участь у ключових функціях для підтримки основного здоров’я. Магній допомагає регулювати сотні ферментативних систем, включаючи баланс глюкози в крові та контроль артеріального тиску. Це також один з іонів, що беруть участь у нервово-імпульсних процесах, що керують рухом м’язів та нормальним серцевим ритмом.

В організмі сульфати в основному функціонують як трубопровід для утворення білків у наших суглобах, тканинах мозку та м’язах. Сульфати також працюють як детоксикація, допомагаючи вимивати токсини і виводити їх з організму.

Спільно працюючи, сульфат магнію підтримує основи: артеріальний тиск, дихання та ритм вогнища. Хоча ми можемо займатися своїм повсякденним життям, не усвідомлюючи ці процеси, будь-яка вада в цих системах є очевидним фактором у ряді основних медичних проблем. Принаймні, дискомфорт, пов’язаний із порушенням артеріального тиску або дихання, навіть коли він дуже незначний, може спричинити достатню кількість відволікаючих факторів, щоб зійти з колії цілий день.

Добавки забезпечують підтримку споживання мінеральних речовин, необхідних нам для підтримки загального стану здоров’я; але коли ми плаваємо, найбільший орган нашого тіла робить важку роботу за нас. Обидва мінерали, що містяться в солях Епсома, легко засвоюються нашою шкірою для використання у всіх наших основних системах охорони здоров’я. Дослідники з Університету Бірмінгема у Великобританії показали, що регулярне потрапляння на шкіру солей Епсома покращує вміст мінеральних речовин у крові лише за кілька годин. Фокус? Дослідники виявили, що насичене насичення шкіри дало оптимальні результати - це означає, що вам слід продовжувати і вбирати її.

На додаток до помірного вмісту мінералів, плавання в сульфаті магнію має додаткову перевагу зменшення запалення та виведення домішок з організму. Навіть пацієнти з хронічними больовими станами, такими як фіброміалгія, повідомляють про значне поліпшення лікування болю за допомогою регулярної плаваючої практики. Щоденна добавка магнію не може цього зробити!

Якщо вам цікаво, чи є якісь небезпеки, пов’язані з таким високим вмістом солей Епсома, будьте спокійні. Завдяки своїм природним детоксикаційним властивостям, організм засвоїть те, що йому потрібно, від плаваючої сесії та усуне зайве. Дослідники сходяться на думці, що регулярне плавання - це безпечний та ефективний спосіб підтримувати рівень магнію та сульфату, необхідний для оптимального здоров’я. Заплануйте послідовні плаваючі сеанси, щоб полегшити біль і легко дихати.