Фаст-фуд, том 1: підхід до здорового глузду до здоров’я

Фаст-фуд, том 1

У головних ролях: Джефф Новік, MS, RD, LD, LN

Ви хочете харчуватися здорово, але ненавидите готувати? Чи готування займає занадто багато часу? Варто занадто багато грошей? Це занадто важко? Ваша продуктова сумка для покупок надходить із проїзду?

Якщо відповідь на будь-яке з цих запитань - ТАК, тоді шеф-кухар Джефф Новік може надати вам руку допомоги - не кажучи вже про сперт!

У цьому головному DVD-програмі дієтолог і шеф-кухар Джефф Новік приймає фаст-фуд у своєму власному стилі - і демонструє, як кожен може створити здорову, недорогу, смачну та легку їжу менш ніж за десять хвилин.

Зараз це швидке харчування, яке ми всі можемо насолодитись!

Що ви отримаєте

З деякими програмами здорового харчування важко дотримуватися, оскільки вони занадто багато працюють, рецепти занадто важкі, або вони просто не задовольняють. У підсумку ви перекушуєте сміттям, бо не відчуваєте ситості.

Швидке харчування Джеффа Новіка відрізняється. Це чудовий подарунок для тих, хто намагається схуднути, внести здорові зміни у своє життя - і дотримуватися цього. Джефф показує, як здорове харчування може бути легким, ситним і веселим.

Цей 2-годинний DVD наповнений рецептами, демонстраціями та інформацією. На DVD також є файл PDF, який ви можете відкрити на своєму комп’ютері, щоб надрукувати рецепти та корисні поради.

Це набагато більше, ніж кулінарне відео! Він наповнений чудовою освітньою інформацією, історіями з досвіду Джеффа та порадами щодо покупок та приготування їжі найпростішим, здоровим та недорогим способом.

Всі рецепти нежирні, на 100% на рослинній основі, смачні, ситні, швидко готуються, а головне - надзвичайно корисні!

І хто каже, що здорове харчування має бути дорогим? Не Джефф Новік. Харчуватися таким чином можна всього за кілька доларів на день.

Ми надішлемо вам упаковану DVD-версію цієї програми для перегляду з вашого DVD-програвача.

Відгуки

“Ви всі такі чудові ! Це саме те, що мені потрібно. Я працюю повний робочий день із дуже напруженим графіком дитячих занять, і ми їмо фаст-фуд занадто багато. Мої діти майже вважають це нормальним! Мене найбільше турбує серйозна відсутність здорового вибору майже у всіх ресторанах. Метро - єдине, до якого ми дійсно можемо поїхати, але вони не завжди поруч, як МакНасті (наше прізвисько). Я розміщу своє замовлення сьогодні ! "

Я бачив вас на Vegsource Expo у Со. Кал. кілька тижнів тому. Я просто хотів повідомити вам, що ви були останньою частиною головоломки, яка зробила частину цієї дієти дієвою для мене та моєї родини. Я читав Макдугала роками, але ми все ще були нездоровими веганами. (І у нас із чоловіком є 15 фунтів схуднення.)

Я не люблю підготовку їжі, тому чим менше часу на кухні, тим краще. Коли я хотів зробити щось «швидке», я годував своїх дітей самородками Бока та руками. (Я знаю, погана матуся.) Ви на презентації на сесії "Рецепт" у неділю вранці зробили свою справу - змішавши та зіставивши 5 основних інгредієнтів. Це швидко, я відчуваю, що у мене завжди є їжа в холодильнику або морозильній камері, тому я ніколи не скремблюю і не витрачаю години на готування, коли я вже голодний. І вишня на сонечку полягає в тому, що мої діти (6 і 8 років) їдять її і дають мені знак «великі пальці вгору». Це величезно. Інша вишня на соняшниках (мабуть, є дві вишні) полягає в тому, що я вже схудла на 3 кілограми і не відчуваю себе ні найменш позбавленою і маю більше енергії. Отже, це довгий шлях сказати спасибі, дякую, дякую! Я нарешті отримую це.