Низькокалорійний пиріг з малиною та заварним кремом.

Роздрукуйте цей рецепт

Цей низькокалорійний десерт - солодкий, фруктовий захват!

Іноді найпростіші речі в житті - це те, чого ми всі прагнемо. Цей десерт не є винятком. Солодкий, ванільний заварний крем і солодка/терпка малина - це неймовірне (і більш смачне) десертне поєднання. Це солодке потурання, прийняте до 11!

Як завжди з десертами, пошук способу знизити рівень цукру, жирів та вуглеводів, не руйнуючи їх розкішний смак, може бути неймовірно складним. Використовуючи Lo-Dough і якісний підсолоджувач замість кондитерських виробів та цукру, ви можете досягти цього, не жертвуючи жодним смаком.

Приготування терпкого насправді дуже просто. Зробіть простий заварний крем (як описано нижче). Розкачайте своє тісто Lo-тісто настільки тонке, наскільки воно буде, і всуньте його в 7-дюймову сковорідку для сковороди або форму для чізкейків. Обережно влийте заварний крем, а потім капніть приблизно 100 г малини, переконавшись, що вона добре розсіяна. Помістіть у низьку піч (140 ° C) приблизно на 40 хвилин, або до тих пір, поки вона просто не застигне. Дайте недовго охолонути на решітці або в холодильнику, і ей-престо - ви готові потурати.

Десерти з низьким вмістом вуглеводів - це недолік з ло-тістом

Вимкніть випічку, що міститься у багатьох десертах для Lo-Dough, і ви відразу ж скинете вуглеводи та калорії, а також клітковину страви. Для дієти з обмеженим вмістом вуглеводів це величезний плюс, але для тих, хто стежить за спожитою калорійністю, це теж величезний бонус. Зниження цукру теж ніколи не буває поганим, тому подумайте про те, щоб замінити це на якісний підсолоджувач на основі еритритолу.

Десерти - це особливе задоволення, але за допомогою Lo-Dough ви можете зробити це лікування набагато більш звичним!