Лічильник калорій для здорової їжі - сир DiLusso Deli Colby Mini Horn

Для точності діаграма калорій та таблиця жиру базується на найбільшому доступному розмірі порції.
Ці факти харчування надходили безпосередньо з USDA або виробника/ресторану.
Якщо ви використовуєте лічильник калорій, пам’ятайте, що калорії жиру, вуглеводів та білків є справедливими близькі оцінки виходячи з факторів Атватера:

Жир: 9 кал/г Вуглевод: 4 кал/г Білок: 4 кал/г

Відсоткові добові значення базуються на дієті з 2000 калорій. Будь ласка, пам’ятайте про це, використовуючи цю інформацію для створення вибір здорової їжі для вашого раціону.

Калорії - Загальна кількість калорій при такому обсязі порції: 110 калорій. На діаграмі калорій нижче показано розподіл жирів, вуглеводів та білків. У цьому випадку калорії з жиру = 80, калорії з білка = 28 і калорії з вуглеводів = 4.

Жир - Одна порція містить 9 грамів загального жиру. Це складається з 5 грамів насиченого жиру та немає Транс-жиру. Решта жиру (4 грами) не врахована.

Холестерин - Одна порція містить 30 мг холестерину.

Вуглеводи - Одна порція цієї їжі містить 1 грам вуглеводів. При детальному розгляді не виявляється цукру та нуля грамів клітковини. Крім того, порція такого розміру містить 1 чистий вуглевод. Чисті вуглеводи розраховуються шляхом віднімання клітковини та цукрових спиртів (якщо вони відомі) із загальної кількості вуглеводів. Це корисно знати, чи підраховуєте ви вуглеводи чи живете з діабетом.

Білок - У кожній порції цієї їжі міститься 7 грамів білка.

Мінерали - Вміст кальцію та заліза в цій їжі невідомий. Ця їжа містить 170 мг натрію в кожній порції.

Вітаміни - На жаль, ми не знаємо кількості вітаміну А та С. Вони не входили до цієї їжі.