Лео Бокерія назвав найкращий спосіб зцілення

Лео Бокерія назвав найкращий спосіб зцілення

Академік, головний кардіохірург Міністерства охорони здоров’я Росії, президент Ліги здоров’я нації Лео Бокерія в інтерв’ю REN TV назвав найкращий спосіб поліпшення свого здоров’я. На його думку, це ходьба, повідомляє NSN. Лео Бокерія назвав найкращий спосіб зцілення

назвав

"Було проведено гігантське рандомізоване дослідження за кордоном, яке показало, що люди, які ходять тиждень по дві години, живуть на 7-8 років довше, ніж ті, хто веде сидячий спосіб життя", - сказав Бокерія. Лео Бокерія назвав найкращий спосіб зцілення

Ходьба - найкращий засіб реабілітації після хвороби, впевнений Борекія. Він радить бігти після самоізоляції з великою обережністю - дозволити пульсу збільшуватися не більше 25%.

“Це максимум, скажімо, для людей до 60 років. Пульс збільшився на 25%, а це означає, що сьогодні достатньо », - підсумував кардіолог. Лео Бокерія назвав найкращий спосіб зцілення

Шукаєте більше Завантажити останню гру Натисніть тут

Детальніше: Свіжа нова стаття

Урочисто заявіть: Авторські права на цю статтю належать оригінальному автору. Передрукована стаття призначена лише з метою розповсюдження додаткової інформації. Якщо інформація про автора позначена неправильно, зв’яжіться з нами якомога швидше, щоб змінити чи видалити її.
Дякую