Збільшення ваги може змінити особистість

Після набору значної ваги люди можуть ставати більш самосвідомими щодо свого вибору, в той же час будучи слабшими перед спокусою, нове дослідження виявляє.

збільшення

Дослідники вже мають уявлення про те, як риси особистості сприяють набору ваги. Наприклад, люди, яким подобається, їдять більше на вечірках, сумлінні люди, швидше за все, регулярно проводять фізичні вправи, а особи, що мають особистість типу А, можуть мати підвищений ризик таких проблем зі здоров'ям, як збільшення ваги та серцеві захворювання. Це, звичайно, усе середні показники, і кожна людина з певною особистістю не потраплятиме у відповідну групу здоров’я.

"Ми не знаємо, чи пов'язані суттєві зміни у вазі зі змінами наших основних рис особистості", - йдеться у заяві Анджеліни Сутін з Медичного коледжу університету штату Флорида. "Вага може бути такою емоційною проблемою, ми думали, що збільшення ваги може призвести до довгострокових змін у психологічному функціонуванні". [Розкрито 7 найбільших міфів про дієту]

Сутін та її колеги з Національного інституту охорони здоров'я (NIH) розглянули дані про риси особистості та вагу понад 1900 людей у ​​два часові моменти, що знаходяться між собою майже за десять років.

За цей період ті, хто набрав більше 10 відсотків ваги свого тіла, стали більш імпульсивними і, швидше за все, піддалися спокусам порівняно з тими, чия вага залишалася стабільною, виявили дослідники.

  •  

У той же час збільшення ваги також було пов’язане з підвищеною уважністю при прийнятті рішень. Ці результати проводились незалежно від того, скільки важили учасники, а саме їх індекс маси тіла (ІМТ або показник жирності тіла) на початку дослідження.

Дослідники припускають, що люди, які набрали кілограми, можуть почуватись більш самосвідомо щодо своїх дій через негативні коментарі щодо своєї ваги. Але у них все ще можуть виникнути проблеми з утриманням спокус, навіть коли вони стають більш обізнаними про свій вибір, і ці наслідки можуть спричинити сніжний ком, стверджують дослідники.

"Неможливість контролювати тягу може посилити порочний цикл, що послаблює м'яз самоконтролю", - писали дослідники 29 квітня в журналі Psychological Science. "Поступка спокусі сьогодні може зменшити здатність протистояти тязі завтра. Таким чином, люди, які набирають вагу, можуть мати підвищений ризик додаткового набору ваги через зміни в їх особистості".

Дослідження базувалося на Балтиморському дослідженні старіння Балтімора, учасники якого були від середнього до старшого віку із середнім віком близько 59 років на початку дослідження, та дослідження епідеміологічного водозбору Балтімора, учасники якого були молодшими, із середнім віком близько 45 на початку дослідження.

Останні новини

Live Science є частиною Future US Inc, міжнародної медіа-групи та провідного цифрового видавця. Відвідайте наш корпоративний сайт.