Більше інформації

Колаген - головний білок організму. Це популярне антивікове живильне речовина, що сприяє гладкій, еластичній шкірі. ** Колагенові добавки також відомі як:

добавки

Живлять сполучні тканини **

Що таке колаген?

Колаген складається з природних білків, що містяться в сполучній тканині. Насправді це найпоширеніший білок в людському організмі, який служить ключовим будівельним елементом та поживним елементом для шкіри, волосся, нігтів та сполучних тканин. Існують різні види колагену; типи I і III містяться в шкірі, кістках, сухожиллях та органах, тоді як тип II - у хрящі.

Найбільш відомий як головний інгредієнт косметики, колаген широко цінується завдяки своїм підтримуючим для шкіри якостям. Під час процесу старіння природний рівень колагену в організмі може знижуватися. Виснаження поживних речовин визначено можливим попередником шкірних проблем, включаючи зморшки, в’ялість та втрату еластичності. З цієї причини додатковий колаген пропонується як антивіковий поживний продукт для твердої, еластичної та молодої шкіри. На додаток до використання у формі добавки, він став популярним як ін'єкційний наповнювач у косметичних процедурах, призначених для розгладження зморшок та пухких губ.

Волосся та нігті також потребують колагену для здорової структури та міцності. Насправді проблеми з ламкими нігтями або сухим ламким волоссям пов’язані з дефіцитом харчових продуктів, включаючи відсутність цього ключового поживного елемента. Додатковий колаген може мати відновлювальний вплив, який допомагає підтримувати силу та красу волосся та нігтів.

На додаток до популярного використання в природній красі та косметиці, колаген широко відомий тим, що допомагає скелетній міцності та гнучкості суглобів. Він діє як клейоподібна речовина, яка допомагає формувати хрящ, утримуючи його будівельні блоки разом і надаючи хрящам м’яку та амортизуючу здатність. Добре харчується хрящ асоціюється із суглобовим комфортом та легкою рухливістю. Крім того, це допомагає сформувати матрикс, який надає суглобам, хрящам, зв’язкам і сухожильям їх структуру і міцно утримує їх на місці. Як ключовий компонент, що бере участь у зростанні, підтримці та відновленні цих сполучних тканин, колаген є важливою поживною речовиною для здоров’я суглобів.

Добавки до колагену

Добавки колагену можуть бути отримані з різних джерел, включаючи рибу, курку, корів та свиней. Тим, хто має релігійні традиції, що забороняють певні продукти тваринного походження, рекомендується підтвердити джерело тваринного походження, перш ніж приймати його. Добавки з колагеном, як правило, представлені у формі капсул або таблеток, хоча доступні також порошкові та рідкі різновиди. Деякі добавки містять певні типи колагену, часто I і III комбіновані або колаген типу II самостійно. Він може виступати як інгредієнт у формулах, призначених для комфорту суглобів або краси шкіри, а також є популярним інгредієнтом актуальних кремів та сироватки для шкіри.

Вказівки щодо використання колагену

Важливо зв’язатися зі своїм медичним працівником перед початком прийому будь-яких добавок. В даний час офіційно не рекомендована доза колагену. Добавки постачають широкий асортимент; десь від 40 мг до 1000 мг на порцію.