Коржик, про який варто поговорити - F-фактор

FACTOR-IN/FACTOR-OUT ™

Ми досліджували супермаркети та ресторани, щоб знайти здорові F-Factor® схвалені обмінні страви для висококалорійних улюблених. Тепер ви можете задовольнити свої потяги, не саботуючи лінію талії. *

Це обгортання!

З величезними пропозиціями, які компанія Mission Foods пропонує у просторі коржів, не дивно, що у них буде той, який справді панує. Швидкий погляд на панель харчування на їхній коржі Fajita з цільної пшениці Carb Balance, і ви подумаєте одне: місія виконана! Ця коржика точно така, як описує назва: вуглевод збалансований. Так, ці коржі містять вуглеводи (

1 скибочка білого хліба), але 13 грамів вуглеводів у кожному збалансовано колосальними 9 грамами клітковини, тому кожна 45-калорійна тортилья “фаджіта” повертає вам лише 4 г вуглеводів. Це важливо, оскільки організм потребує вуглеводів для отримання енергії, але вуглеводи, з’їдені понад те, що може зберігати тіло, призводять до збільшення ваги; а низький вміст вуглеводів - це те, що ставить ваше тіло в змогу спалювати жир для палива.

Ці 4г чистих вуглеводів в одній тортилії Mission Carb Balance ще більш дивовижні, якщо порівняти їх з 12г чистих вуглеводів, який би коштував один із їх 100% цільнозернових - це на цілих 66% менше! Звичайно, цей низький вміст вуглеводів частково досягається великим вмістом клітковини; 9 грамів - це БІЛЬШЕ ЧЕТВЕРТИНИ кількість клітковини, ніж те, що приносить на стіл один із їх 100% цільнозернових, що вони роблять майже з подвоєними калоріями - це не буено. Ми могли б обговорити це тут, але ми б знехтували не згадати той факт, що кожна коржик також містить 3 г білка, тому, крім того, що вона є посудиною для їжі, вона може допомогти вам почуватися ситішою довше. Ці 45 калорій - це не порожні калорії, це точно! У порівнянні з цільнозерновими, коржі Carb Balance мають менше жиру, загальної кількості вуглеводів і цукру. Тепер це обгортання!

ДО ЖУРНАЛУ ЦЬОЇ ЇЖИ: Місія Carb Balance Цільнозернові коржі Fajita - 13 г вуглеводів, 9 г клітковини .