Здорові переваги Ашітаби

Ашітаба - це гірка трава, яка росте переважно в центральній частині Японії. Його наукова назва - Анжеліка Кейскей. Його також називають «листом завтрашнього дня», оскільки він швидко росте. Коріння, листя та стебла використовуються для виготовлення добавок та методів лікування різних захворювань. Взагалі вважається сполукою проти старіння з користю для здоров’я. Однією з її передбачуваних функцій називається аутофагія, що означає «самоїдання». Таким чином, мертві тканини та сміття можуть очищатися в процесі аутофагії. Це допомагає переробляти матеріал для клітинного оновлення. Коли аутофагія порушена, вікові стани та інші хронічні захворювання можуть розвинутися, прискорюючи процес старіння. Основним інгредієнтом Ашітаби є флавоноїд, який називається 4,4’-диметоксихалкон (DMC), який є халконом.

Багато халконів мають протидіабетичні, антибактеріальні, антиоксидантні, протизапальні, антигіпертензивні, протиракові та знижуючі тривогу властивості. У багатьох випадках один халкон може демонструвати безліч біоактивних властивостей. Два халкони, 4-гідроксидеррицин та ксантоангелол, мають високі концентрації в цій рослині та мають цитотоксичні, протизапальні та протидіабетичні властивості.

Існує 100 флавоноїдів, але DMC пропонує найсильніший клітинний захист. Він може захистити печінку від пошкодження внаслідок вживання алкоголю, а також має протипухлинну або протиракову дію при деяких формах раку. Флавоноїди відомі своїми антиоксидантними, протизапальними, антиканцерогенними та антинейродегенеративними ефектами. Аутофагія, що активується DMC, залежить від певних білків, яких не вистачає іншим шляхам для аутофагії. Ця різниця означає, що він може діяти синергічно з іншими антивіковими добавками та інгредієнтами цієї добавки.

Ашітаба - єдине відоме природне джерело DMC. DMC тестували на нематодах (глистах) та плодових мухах, які показали тривалий термін життя 20%. Коріння Ашитаби не мали DMC, але листя мали.

Було проведено багато досліджень "in vitro" (зроблено в лабораторії) щодо хімічних компонентів асітаби, однак клінічна ефективність "in vivo" (в організмі) не є остаточною. Результати експерименту демонструють надію на лікарське застосування асітаби, але механізми дії невідомі.

Хоча асітаба має численні біоактивні компоненти, вона в основному використовується як рослинний засіб для запобігання ожирінню та його ускладнень, таких як діабет. Екстракти ашітаби, здається, мають протидіабетичні та проти ожиріння властивості.

Інші способи застосування Ашітаби - це лихоманка, артрит, печія, високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину, подагра, запор та сінна лихоманка. Жінки використовують його для збільшення кількості грудного молока. Зменшення ожиріння, діабету, інфарктів та інсультів є іншими потенційними перевагами DMC. Бактеріальні та вірусні інфекції можна запобігти його вживанням. Навіть депресія та втрата пам’яті, виявлені при деменції/хворобі Альцгеймера, можуть покращитися за допомогою Ashitaba.

Правильна доза Ашитаби не визначена, але вона вважається нетоксичною та добре переноситься.

Готу Кола

Готу кола може покращити пам’ять і поліпшити роботу нервів. Він може це зробити, захищаючи клітини мозку від токсичності або зменшуючи бляшки, виявлені при хворобі Альцгеймера. Це може допомогти при тривозі, стресі та депресії. Готу може покращити кровообіг і зменшити набряк у деяких людей. Інші використовують його при безсонні.

Одне дослідження на щурах показало, що готу, що отримується перорально, зменшує запалення суглобів, хрящів та ерозію кісток, а також загальну користь для імунної системи.

Екстракт квітки софори японської

Квіти і бруньки софори японської (Huaihua) використовуються в Китаї, Японії та Кореї як лікарська трава для лікування геморою та кров’янистої блювоти. Основні компоненти софори японської включають флавони, ізофлавони, ізофлавон, тритерпенові глікозиди, фосфоліпіди, алкалоїди, амінокислоти та полісахариди. Він також містить п’ять основних флавоноїдів рутину, кверцетину, ізорамнетину, геністеїну та кемпферолу.

Одне дослідження показало, що Sophora japonica може зменшити ризик або тяжкість інсульту, спричиненого згустками крові, перешкоджаючи накопиченню тромбоцитів, а також підвищуючи стабільність кровоносних судин.

Використання гінестемми

Gynostemma демонструє як in vitro, так і in vivo, що екстракти G. pentaphyllum здійснюють різноманітну корисну біологічну активність, включаючи антимікробну, антиоксидантну, протипухлинну, протизапальну, протидіабетичну, антиліпідемічну, нейропротекторну та проти ожиріння діяльність. Основними біоактивними фітохімічними речовинами G. pentaphyllum є гіпенозиди. У G. pentaphyllum виявлено близько 180 гіпенозидів. Як повідомляється, вони мають численні корисні дії, такі як антиоксидант, протипухлинна, гіпоглікемічна, гіполіпідемічна та захисна функція печінки. Здається, вони безпечні.

Інші переваги:

Збільшити силу
Зменшити втому
Підтримуйте оптимальну вагу
Нормалізуйте рівень цукру в крові та протидійте діабету
Знизити рівень холестерину
Зниження артеріального тиску

Поєднання Ashitaba, Gotu, Sophora та Gynostemma, а також інші природні добавки, такі як зелений чай, добре відомі своїми антиоксидантними та протизапальними процесами. Оскільки всі хвороби, інфекції та стан здоров’я пов’язані з окислювальними (пошкодженнями вільними радикалами) та запальними процесами; має сенс спробувати нейтралізувати цю шкоду та запобігти прогресуванню хронічних захворювань та процесам старіння за допомогою здорової їжі, корисних рослин та трав.