Щасливий путівник по гормонах

Рослинна програма для збалансування гормонів, збільшення енергії та зменшення симптомів ПМС

Шеннон Лепарський
Виробник Blue Star Press

Шеннон Лепарський
Виробник Blue Star Press

Шеннон Лепарський
Виробник Blue Star Press

Шеннон Лепарський
Виробник Blue Star Press

Категорія: Здоров'я та Фітнес | Виховання

Категорія: Виховання | Дієта та харчування | Кулінарія

10 вересня 2019 | ISBN 9781944515836 | 7-1/2 х 9-4/5 -> | ISBN 9781944515836 -> Купити

10 вересня 2019 | ISBN 9781950968046 | ISBN 9781950968046 -> Купити

Доступно також із:

шеннона

М'яка обкладинка

10 вересня 2019 | ISBN 9781944515836

Доступно також із:

Електронна книга

10 вересня 2019 | ISBN 9781950968046

Придбайте електронну книгу:

  • Кобо
  • Барнс і Благородний
  • Яблуко
  • Книги Мільйон
  • Амазонка
  • Google Play Store

Про путівник “Щасливий гормон”

Комплексна програма способу життя на рослинній основі, яка допомагає жінкам збалансувати свої гормони, збільшити енергію та зменшити симптоми ПМС.

Після багаторічної боротьби з прищами, жирною шкірою та волоссям, виснажливими судомами, перепадами настрою, туманом мозку, інтенсивним потягом, безсонням, здуттям живота та збільшенням ваги до періоду, автор та сертифікований спеціаліст з гормонів Шеннон Лепарський розробила Метод щасливого гормону шляхом великих досліджень. Її життя змінилося на краще, і Шеннон поставила перед собою завдання боротися з дисбалансом гормонів та зміцнювати жіноче здоров’я.

Посібник з привітанням з гормонами включає вичерпні фазоспецифічні (менструальні, фолікулярні, овуляторні та лютеїнові) вказівки, що включають:

• Зміни родючості, лібідо та базальної температури
• Корисна їжа, мікроелементи та добавки
• Фазові рецепти для підтримки гормонального балансу (також можуть зменшити симптоми, пов’язані з ендометріозом)
• Загальні зміни настрою та рівня енергії
• Поради щодо вправ, придатні для різного часу місяця
• Рецепти для обличчя, маски для волосся та суміші ефірних масел

Сучасна культура очікує, що жінки не відставатимуть від того самого вимогливого розпорядку дня, але жіночі цикли є чим завгодно, але незмінними. Посібник "Щасливий гормон" досліджує припливи та відтоки місячного циклу жінки та забезпечує цілісне уявлення про жіночий гормон та ендокринну систему, щоб ви могли взяти під контроль свій цикл та покращити якість свого життя.

Про путівник “Щасливий гормон”

Комплексна програма способу життя на рослинній основі, яка допомагає жінкам збалансувати гормони, збільшити енергію та зменшити симптоми ПМС.

Після багаторічної боротьби з прищами, жирною шкірою та волоссям, виснажливими судомами, перепадами настрою, туманом мозку, інтенсивним потягом, безсонням, здуттям та збільшенням ваги до періоду, автор та сертифікований спеціаліст з питань гормонів Шеннон Лепарський розробила Метод щасливого гормону шляхом великих досліджень. Її життя змінилося на краще, і Шеннон поставила перед собою завдання боротися з дисбалансом гормонів та зміцнювати жіноче здоров’я.

Посібник з щасливим гормоном включає вичерпні фазоспецифічні (менструальні, фолікулярні, овуляторні та лютеїнові) вказівки, що включають:

• Зміни родючості, лібідо та базальної температури
• Корисна їжа, мікроелементи та добавки
• Фазові рецепти для підтримки гормонального балансу (також можуть зменшити симптоми, пов’язані з ендометріозом)
• Загальні зміни настрою та рівня енергії
• Поради щодо вправ, придатні для різного часу місяця
• Рецепти для обличчя, маски для волосся та суміші ефірних масел

Сучасна культура очікує, що жінки не відставатимуть від того самого вимогливого розпорядку дня, але жіночі цикли є чим завгодно, але незмінними. Посібник "Щасливий гормон" досліджує припливи та відтоки місячного циклу жінки та забезпечує цілісне уявлення про жіночий гормон та ендокринну систему, щоб ви могли взяти під контроль свій цикл та покращити якість свого життя.