Калорії в Чак

Факти харчування

Калорії у стейку, філе яловичого патла, без кісток (патрон-вушко; патрон ніжний)

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію

чаку

Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.

Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: Чак

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 84,0
  • Загальний жир 5,5 г.
  • Насичений жир 0,4 г.
  • Поліненасичений жир 0,1 г.
  • Мононенасичений жир 0,4 г.
  • Холестерин 17,0 мг
  • Натрій 19,0 мг
  • Калій 105,5 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 8,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 16,4%
  • Вітамін B-6 6,2%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 4,5%
  • Мідь 1,3%
  • Фолієва кислота 0,6%
  • Залізо 3,9%
  • Магній 1,7%
  • Марганець 0,2%
  • Ніацин 5,3%
  • Пантотенова кислота 1,0%
  • Фосфор 5,7%
  • Рибофлавін 3,5%
  • Селен 6,7%
  • Тіамін 2,5%
  • Цинк 9,2%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 39.4
  • Загальний жир 1,8 г.
  • Насичений жир 0,7 г.
  • Поліненасичений жир 0,1 г.
  • Мононенасичений жир 0,8 г.
  • Холестерин 18,4 мг
  • Натрій 21,8 мг
  • Калій 90,4 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 5,5 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 18,2%
  • Вітамін B-6 5,7%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,2%
  • Кальцій 0,3%
  • Мідь 1,2%
  • Фолієва кислота 0,4%
  • Залізо 3,7%
  • Магній 1,4%
  • Марганець 0,2%
  • Ніацин 3,3%
  • Пантотенова кислота 0,9%
  • Фосфор 5,2%
  • Рибофлавін 3,2%
  • Селен 6,7%
  • Тіамін 2,1%
  • Цинк 11,2%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 35,0
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 320,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 8,0 г.
  • Дієтичне волокно 1,0 г.
  • Цукор 7,0 г.
  • Білок 0,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 2,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 220,0
  • Загальний жир 16,0 г.
  • Насичений жир 8,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 65,0 мг
  • Натрій 340,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 18,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 10,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 61,0
  • Загальний жир 2,3 г.
  • Насичений жир 1,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 28,7 мг
  • Натрій 18,7 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 9,3 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 72,5
  • Загальний жир 5,8 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 18,8 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 5,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 72,5
  • Загальний жир 5,8 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 18,8 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 5,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 57,7
  • Загальний жир 3,0 г.
  • Насичений жир 1,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,1 г.
  • Мононенасичений жир 1,3 г.
  • Холестерин 17,0 мг
  • Натрій 19,3 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 7,3 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 17,0%
  • Вітамін B-6 5,3%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 4,3%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 5,3%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 6,0%
  • Рибофлавін 4,0%
  • Селен 8,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 17,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 459,0
  • Загальний жир 25,0 г.
  • Насичений жир 2,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 76,0 мг
  • Натрій 457,0 мг
  • Калій 766,0 мг
  • Загальний вуглевод 26,0 г.
  • Дієтичне волокно 1,0 г.
  • Цукор 22,0 г.
  • Білок 37,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Інші пошукові запити:

  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи у піці з сиром Chuck E
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у смаженому горщику з яловичого патрона
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у смаженому чаку
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у стейку з чаку
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в меленому патроні
  • Бюджетний план харчування на 2000 калорій

Інформація про калорійність з наших рецептів:

Популярні пошуки калорій:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark та інші знаки є товарними знаками SparkPeople, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього веб-сайту не може використовуватися без дозволу SparkPeople або її уповноважених філій.
SPARKPEOPLE - це зареєстрована торгова марка SparkPeople, Inc. у США, Європейському Союзі, Канаді та Австралії. Всі права захищені.

ПРИМІТКА: Умови використання та Політика конфіденційності востаннє оновлені 25 жовтня 2013 року