Якщо ви покладете ЦЮ суміш під мову перед сном, ви ніколи не прокинетесь втомленими

Якщо ви коли-небудь прокидалися грубим і втомленим, то у нас є щось для вас, щоб перевірити. В ідеалі ми повинні спати близько 8 годин на ніч, але життя може зробити це складним завданням. Отже, багато з нас наближаються до 6 годин закритого ока, і в підсумку ми виснажуємось протягом дня. То що ми можемо зробити? Дивно, але рішенням може бути сіль. Сіль !? Так, але не будь-яка сіль (і, звичайно, не рафінована кухонна сіль, яка є у всіх нас).

Сіль, яка може надати серйозну магію, - це рожева гімалайська морська сіль. “Море? Гімалайський? Там немає моря! " Гаразд, мудрий хлопець, це називається морською сіллю, тому що сотні мільйонів років тому там було море. І коли тектонічні рухи плит сформували знаменитий гірський масив, це було зроблено над цим внутрішнім морем. І ось звідки береться сіль. Зрозумів?

Рожева гімалайська сіль допомагає нашому організму стати лужним, тому ми можемо ефективніше боротися із захворюваннями, допомагає регулювати рівень серотоніну для боротьби з депресією, і, нарешті, допомагає регулювати рівень мелатоніну, допомагаючи нам спати. Дивовижний!

Суміш? 5 чайних ложок органічного сирого меду і 1 чайна ложка рожевої гімалайської солі. Зберігайте його в банці і спробуйте покласти трохи цього собі під язик перед тим, як заснути, і це повинно допомогти покращити якість вашого сну.

Перегляньте відео нижче, щоб дізнатись більше про неймовірну цілющу силу солі. Повідомте нас, якщо ви спробуєте це, і не забудьте поділитися цією історією з родиною та друзями!