Яка найкраща дієта?!

Сподіваюся, у вас все добре.

Дякуємо всім, хто переглядав і залишав коментарі до мого останнього влогу на моєму веб-сайті блогу та youtube.com.

У своєму сьогоднішньому відеоблозі я витрачаю трохи менше 30 хвилин, розповідаючи про свою думку про одне з найважливіших питань, які я регулярно отримую, “Яка найкраща дієта ?!”

Я ділюсь своєю думкою та особистим досвідом з таких ключових питань, як:

2. Що робити, якщо я не хочу вбивати тварин (заради їжі)?

3. Моя відповідь тим, хто вважає “ту чи іншу дієту найкращою” ...

Я також ділюсь своїм особистим життєвим досвідом з:

3. Дієти з метаболічним набором тексту

4. Харчування “Flex-a-tarian”.

Я поділяю важливість усвідомлення впливу:

А. Ваші генетичні потреби.

B. Ваші конкретні фактори стресу.

C. Ваші конкретні потреби та

D. Екологічні проблеми (як внутрішні, так і зовнішні).

Не існує дієти, яка б підходила будь-кому, і не існує дієти, яка б підходила будь-кому протягом тривалого періоду часу.

Існує чудова можливість спостерігати, як змінюється ваш розум тіла, коли змінюється ваш раціон, і налаштовуватися, щоб отримати оптимальні реакції.

Тільки так ми можемо полегшити створення власних мрій у житті. Це єдиний спосіб, яким ми можемо стати прикладами здорового способу життя для інших, щоб зробити світ кращим місцем для спадкування наших дітей!

Здорові люди роблять здоровий вибір і мають енергію, щоб вжити заходів - бачити приклад.

Сподіваюся, вам сьогодні сподобався мій відеоблог!

Вона красуня! Візит Bobcat сьогодні!

Ну, я останнім часом сумую за боб-котами. Вони перестали приїжджати під час навчання CHEK 4 рівня. Останнім часом у нас було багато людей, і я думаю, що вони не хочуть наближатися до людей, яких не знають.

Я ходив по закладу, закликаючи їх, і повідомляв Bobcat Spirit, що ми з радістю побачимо їх знову.

Ну, сьогодні ця прекрасна маленька самка з’явилася у мене на вікні прямо перед мною, коли я готував цей щоденник.

Отже, ось і ви. Ви також можете побачити її красу!

Енджі Лустірк та мій син Пол Чек-молодший приїхали до мене в гості і допомогли мені закінчити серію рослинних засобів, які я готував для себе.

Коли ми продували тютюновий дим до горщика з ліками, у бульбашках і скупченнях частинок з’являвся чудовий квітковий візерунок. Ми вирішили намалювати його разом, щоб ми могли поділитися ним з іншими.

Сподіваюся, вам сподобається на це дивитись і відчувати.

Не соромтеся залишати нам примітку в розділі коментарів і повідомляти нам, що ви відчуваєте, дивлячись на неї та підключаючись до неї?

Якщо натиснути на зображення, воно збільшиться; Ви можете краще відчути енергію та інформацію, якщо повернетесь десь на 6-20 футів, залежно від того, наскільки великий він на вашому екрані.

Ну, це все на сьогодні.

Я також працюю над блогом, який пояснює небезпеку використання ремінців під час підняття тягарів, тому, сподіваюся, це буде для вас у середу.