Як жити з СРК

Синдром подразненого кишечника - це хронічний стан, який може проявлятися по-різному і навіть може змінюватися протягом усього життя після діагностики. Три різних типи СРК - це СРК із запорами, СРК з діареєю та СРК із чергуванням запорів та діареї. На додаток до запору або діареї, побічними ефектами можуть бути гази, біль у животі або судоми, здуття живота та слиз у калі. Ви також можете відчувати біль у спині, нудоту та втому. Хороша новина полягає в тому, що на відміну від інших хронічних захворювань товстої кишки, таких як запальні захворювання кишечника, такі як хвороба Крона, IBS не ставить перед вами великий ризик розвитку раку товстої кишки.

Синдром подразненого кишечника діагностує ваш лікар, і існує безліч різних варіантів лікування ваших симптомів. Безрецептурні ліки, такі як добавки з клітковиною, лікують запори, а протидіарейні засоби, такі як Імодіум, лікують діарею. Цього може бути достатньо для управління повсякденними симптомами. Часто пацієнти можуть контролювати свої симптоми СРК за допомогою зміни дієти та способу життя. Уникання таких продуктів, як молочні продукти, клейковина, смажена та жирна їжа, кофеїн та алкоголь може зменшити кількість спалахів, які ви маєте, і дозволити безрецептурним лікам бути достатнім лікуванням. Існують ліки, що відпускаються за рецептом, щоб допомогти контролювати м’язові спазми та біль, який, на ваш погляд, може відчути ваш лікар.

Жити з СРК може бути важко через постійні симптоми та несподівану нагальну необхідність користуватися ванною кімнатою. Зміна дієти, щоб уникнути тригерів, може допомогти зменшити симптоми та терміновість. Додавання фізичних вправ до свого розпорядку може допомогти симптомам IBS, оскільки це зменшує стрес і допомагає боротися з депресією, що часто зустрічається у пацієнтів з IBS.

Симптоми ректальної кровотечі, кров у калі, прогресуючий біль у животі та втрата ваги не є симптомами хвороби подразненого кишечника і повинні бути оцінені лікарем. Якщо у вас діагностовано СРК, але ви відчуваєте, що ваші симптоми не контролюються, або якщо ви відчуваєте, що у вас СРК, призначте зустріч з одним із лікарів Vanguard Gastro, щоб обговорити ваші симптоми та з’ясувати, які варіанти лікування можуть бути найкращими для вас. Ми хочемо, щоб ти прожив своє найздоровіше життя!

Публікація Як жити з СРК з’явилася вперше у Vanguard Medical Group NYC.