Як я розпочав бізнес з дистанційного харчування та фітнес-тренінгу

Кейсі Лі

Засновник
Kacee Fitness LLC

Розмір команди

Дохід

Розташування

Дата початку

Зустріньте Кейсі Лі. Вона є засновником Kacee Fitness, бізнесу з дистанційного харчування та фітнес-тренінгу. Після роботи у фітнес-центрі вона помітила, що час, який вона проводила зі своїми клієнтами під час тренувань, занадто обмежена. Вона зрозуміла, що найкращий спосіб допомогти їм - це підхід 360 до їх здоров’я за допомогою їжі та фітнесу. Саме тоді вона вирішила створити власний бізнес з дистанційного харчування та тренування фітнесу. Читайте далі, щоб дізнатись більше.

БУДЬ ЛАСКА, РОЗКАЖІТЬ ПРО СЕБЕ І ПРО БІЗНЕС, ЩО ВИ РОЗПОЧАЛИ.

Привіт, мене звати Кейсі Лі, і я все життя займався фітнесом. Від юнацьких видів спорту до того, що я став спортсменом дивізіону 1 і тренером вищого рівня з питань харчування та фітнесу, я маю пристрасть допомагати іншим покращувати своє життя.

Я маю ступінь бакалавра з кінезіології, ступінь магістра з фізичних вправ та оздоровлення та безліч сертифікатів, які роблять мене найбільш здібним тренером, що пропонує 6, 12 та 24-тижневі програми, розроблені з урахуванням цілей клієнтів. Незалежно від того, чи метою клієнтів є схуднення, підтяжка сили чи зміцнення, для кожного існує спеціальний план.

ЩО ВИГЛЯДАЄ ВАШ ТИПОВИЙ ДЕНЬ І ЯК ВИ ВИ БУДЕТЕ ПРОДУКТИВНИМИ?

Ранки включають їжу, фітнес та зв’язок з моїм партнером. Мої два найголовніші пріоритети в житті - це сон і мої звички. Час зосередження на роботі включає написання для щоденників, подкастів, інтерв’ю та придатність для програмування для клієнтів. Протягом усього дня проводяться реєстрації клієнтів, а також їх заплановані тренінги, що проводяться щотижня, з метою потужного руху вперед у подорожі.

Протягом усього дня важливо робити перерви, які заправляють бензином, і відмовлятися від виконання завдань дня. Час відпочинку так само важливий, як і час роботи.

Увечері це вечеря та якісний час з моїм партнером, щоб він знав, що особистий та робочий час окремі.