Перш ніж продовжувати.

Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до законодавства ЄС про захист даних - нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.

Гаваї - це не просто приємний штат для відпочинку. Це також може бути найздоровішим штатом, в якому можна жити, принаймні за однією з метрик: лише 19 відсотків жителів Гаваїв страждають ожирінням. Це найнижчий показник серед усіх штатів, згідно з Індексом добробуту Gallup-Healthways, опублікованим цього тижня.

Гаваї також були одним із п’яти штатів, які найбільше знизили рівень ожиріння між 2013 і 2014 роками, коли проводилося опитування.

На відміну від цього, ожиріння зросло по всій країні до 27,7 відсотка у 2014 році порівняно з 27,1 відсотка у 2013 році та 25,5 відсотка у 2008 році - першому році, коли компанія Gallup-Healthways провела своє опитування про добробут. Штаком з найвищим рівнем ожиріння в країні був Міссурі, де 30,9 відсотка його населення страждало від цього захворювання.

Ожиріння має безліч наслідків для здоров'я, включаючи підвищений ризик серцево-судинних захворювань, інсульту, діабету 2 типу та деяких видів раку, повідомляє Національний інститут охорони здоров'я. І, за словами Дена Віттерса, директора з досліджень Індексу благополуччя, є також емоційні та соціальні наслідки.

"Що стосується ожиріння, це стосується не лише фізичного самопочуття", - сказав Віттерс The Huffington Post, додавши, що люди, які страждають ожирінням, частіше мають низький рівень добробуту за всіма чотирма елементами добробуту, що залишилися - соціальним, мети, фінансового та добробуту громади.

"Економічний вплив та втрата продуктивності праці, пов'язані з ожирінням, у цій країні досить вражаючі", - сказала Джанет Калхун, старший віце-президент Healthways, HuffPost. Люди, які не страждають ожирінням, мають вищі результати роботи, ніж люди, які страждають ожирінням, і люди, які страждають ожирінням, як правило, пропускають більше робочих днів і відсутні, ніж ті, хто цього не робить, сказала вона.

Тож як Гаваї стали номером один? Калхун наголосив, що Гаваї запровадили "величезну кількість програм навколо здоров'я та поведінки здорового способу життя". Кетрін Браун, директор Управління досліджень громадського здоров'я та професор охорони здоров'я в Гавайському університеті, підтвердила цю думку. За її словами, за останні роки на Гаваях, зокрема на острові Кауаї, спостерігаються різноманітні ініціативи в галузі охорони здоров'я, включаючи більше пішохідних та велосипедних доріжок та безпечніші маршрути до шкіл для дітей.

Браун також визначив ефективні стратегії охорони здоров'я, такі як ініціатива "Здорові Гаваї" Державного департаменту охорони здоров'я Гаваїв, яка з 2000 року зосереджується на скороченні рівня паління, збільшенні фізичної активності та пропаганді здорового харчування серед жителів, а також спільнота PILI 'Ohana Partnership дослідницька організація на базі, спеціально розроблена для зменшення розбіжностей у здоров’ї, таких як ожиріння у корінних гавайських та тихоокеанських популяцій.

Ось ще три речі, які Гаваї роблять правильно:

1. Мешканці Гавайських островів не палять
Згідно з дослідженням 2015 року, опублікованим у журналі PLOS, завзяті курці частіше страждають ожирінням, ніж їхні колеги, що не палять. Раніше завзяті курці, які кинули палити, також ризикували ожирінням. "На Гаваях низький рівень куріння", - сказав Віттерс. "Тільки 17 відсотків у штаті палять, тому це частина історії".

2. Гаваї - це безпечне харчування
Дослідження 2012 року, опубліковане в Журналі Академії харчування та дієтології, показало, що дорослі люди з небезпечними харчовими продуктами на 32 відсотки частіше страждають ожирінням від дорослих, які не мають харчових продуктів. У новому опитуванні Gallup 17 відсотків американців повідомили, що їм не вистачало грошей, щоб купити їжу хоча б один раз у 2014 році. Для порівняння, лише 12 відсотків жителів Гаваїв заявили, що почувались невпевненими в цьому періоді.

3. Мешканці Гаваїв отримують вигоду від низького рівня депресії
Психічне здоров’я - ще один важливий, але часто ігноруваний фактор ожиріння. Дослідження 2010 року, опубліковане в JAMA Psychiatry, виявило взаємний зв’язок між депресією та ожирінням. Ожиріння збільшує ризик депресії у людей, і люди, які страждали на депресію, також частіше страждають ожирінням. "Гаваї дійсно багато що роблять у цьому плані", - сказав Віттерс. "Це найнижчий показник у країні [пов'язаний з Аляскою] з точки зору клінічного діагнозу депресії. Лише 5,9 відсотка повідомляють, що їм діагностовано депресію або вони зараз лікуються від неї. Тож із таким низьким рівнем депресії ви також мати нижчий рівень ожиріння ".

Але ще треба попрацювати
З іншого боку, низьке ожиріння та рівень куріння не означає, що жителям Гаваїв слід бути спокійними. Гавайські острови мають найвищі показники діабету, ниркової недостатності та туберкульозу в країні, за даними доктора Кетлін Козак, написаного доктором Кетлін Козак в Гонолулу Civil Beat Op-Ed.

"Статистика може вводити в оману і може використовуватися для висловлення будь-якої точки зору, якщо вона використовується певними способами. Якщо метою є спонукати людей краще піклуватися про себе, то це добре", - сказав Козак The Huffington Post. "Але якщо це передбачає, що в одному штаті найздоровіші люди, але насправді не точно відображають нюанси населення, а також наш штат, розповсюджений на різних островах, то це не справжнє відображення того, що насправді відбувається на Гаваях".

Населення азіатських та тихоокеанських островів особливо схильне до захворювання на нирки, оскільки цим захворюванням страждає понад 162 000 жителів Гаваїв. За даними Pacific Business News, на Гаваях рівень захворюваності на 30 відсотків вищий, ніж у решті Сполучених Штатів.

Для проведення опитування Gallup-Healthways у 2014 році дослідники провели 176 702 інтерв’ю, попросивши респондентів самостійно повідомити про зріст і вагу. Пізніше вони підрахували оцінки індексу маси тіла респондентів на основі цих самозвітів. Респонденти з ІМТ 30 і більше були класифіковані як ожиріння. Демографічні дані зважувались залежно від штату, щоб переконатись, що зібрані дані точно відображають демографічний розподіл кожного штату.