Як ця мама Уолсолла втратила ОДИНАДЦЯТИЙ камінь, щоб стати жінкою року у світі схуднення

Данні Річардсон знизився з 30 до 10

Ден Ньюбулд
15:27, 6 жовтня 2017 р. Оновлено 15:57, 6 жовтня 2017 р

Надзвичайно стрункіший від Уолсолла накладає компліменти, втративши дивовижний ОДИНАЦЬКИЙ камінь.

Денні Річардсон, 32 роки, штатна мама з Вілленхолла, виглядає абсолютно новою жінкою, і вона це теж відчуває, перебравшись із розміру 30 до розміру 10, зваживши найвищий показник 24 каменю.

Мати трьох дітей почала худнути, намагаючись покращити своє здоров'я до народження третьої дитини, але "заблукала" після того, як завагітніла.

Потім, коли народився маленький Альфі, вона знову взяла його за допомогою групи Світ для схуднення Short Heath. І зараз вона визнана жінкою року у світі схуднення.

"Я досі не можу повірити. Моя сім'я та партнер дивуються і роблять мені безліч компліментів, до яких я досі не звик, - сяяв Данні.

"Це значно покращило моє здоров'я".

Читати далі

Данні, мама Шеннон, вісім, Лукас, шість, і Алфі два, тепер лише один камінь від цільової ваги, яку вона хоче відвідувати в класі в методистській церкві Шорт Хіт щоранку в понеділок, оскільки вона приєдналася ще у вересні 2015 р.

Вона згадувала: «Я тоді трохи схудла, коли народила найменшу дитину. Зараз йому двоє, але з самого народження йому було по-справжньому погано.

Найчитаніші

«Після цього я знала, що мені потрібно повернутися на шлях оздоровлення, а також у мене є двоє інших дітей, які мене потребували, тому я приєдналася до групи Світ для схуднення Елейн Тоузі. Раніше я пробував робити це самостійно, і це насправді не працює для мене. Тому я пішов до групи Елейн.

“За її підтримки я втратив 7 кілограмів на 5 фунтів, і зараз я камінь від цільової ваги. Всього я втратив 11 каменів. Мені було 30 років, зараз я до десятки ".

Читати далі

Тож як це зробив Данні?

“Не тисніть на себе занадто сильно. Це вимагає часу; це не просто впаде », - розкрила вона, запитуючи, в чому її секрет і яка порада буде для інших у подібній ситуації.

“У вас будуть пробіги по дорозі, але просто підніміться і продовжуйте. Якщо ви хочете цього досить сильно: ви можете це зробити.

«Я почав помічати різницю у своїй вазі майже одразу, бо до того, як у мене з’явився Альфі, я дотримувався плану. Я просто загубила дорогу, коли завагітніла.

“Єдине, чого я насправді не чіпаю, це піца. Я все ще можу це зробити, але зробити його власніше простіше і дешевше, і це також здоровіше. Я все ще люблю свій шоколад, і я все ще можу цим насолоджуватися. Зараз я із задоволенням готую речі з нуля і переконуюсь, що в їжі є багато овочів та фруктів.

“Світ для схуднення дуже допоміг; там фантастична група людей, і я мудрую, я ходжу скрізь і переслідую своїх трьох дітей, якщо це враховує! "