Натхненна половиною їх розміру, ця жінка втратила 143 фунтів. - і є в журналі!

Ешлі Куглер мріяла потрапити до випуску "Половина їх розміру" як підліток із надмірною вагою, і тепер, втративши 143 кг. і за допомогою шоу Рейчел Рей Рей це реальність

Ешлі Куглер згадує, що їй було лише 3, коли вона придумала підступний трюк, щоб отримати додаткові ласощі.

"У мене було два бабусі і дідусі, які жили на одній фермі, і я ходив до одного будинку, їв закуски та печиво, а потім повертався до іншого будинку і говорив, що ніколи не їв", - розповідає 33-річний Куглер Випуск за половину їх розміру за 2019 рік. "Озираючись назад, це абсолютно не нормальна поведінка для 3-річного віку".

Її вага продовжувала підніматися, і до 12 років вона була в чоловічих джинсах із 38-дюймовою талією. У старшій школі Куглер не могла кататися на машині подруги, оскільки ремінь безпеки не застібався над талією. Вона не могла їздити на ярмарку, бо металеві решітки не могли надійно закритися на місці.

«У мене не було самооцінки. Ніякої впевненості у собі », - каже вона. "Тоді я просто хотів змішатися. Я не хотів, щоб мене бачили".

Повернувшись додому, вона харчувалася випивкою, за один раз скидаючи цілі коробки з цукристими пластівцями та футляри із закусочними пиріжками, а потім ховала обгортки від мами на дні сміттєвого бака.

Потім у віці 19 років, вагою 288 фунтів., Куглер побачила власні фотографії, які змінили її життя.

"Я знала, що маю зайву вагу", - каже вона. “Але з якоїсь причини, в той момент, я просто вийшов за межі свого тіла і зрозумів: Ось таким ви насправді виглядаєте, і ви, мабуть, не доживете до 30, якщо продовжите цим шляхом. І це було просто великим шоком ".

Куглер дізналася, що Вахтові спостерігачі, нині світової війни, приїжджає до її маленького містечка Гарнізон, штат Північна Дакота, і вирішила приєднатися.

"Я насправді почав обіцяти собі: ти збираєшся дати цей тиждень. Ви будете насправді виконувати план, як і слід, без обману. І тоді, коли ви підете зважувати наступного тижня, і це не спрацює, тоді ви можете кинути », - каже вона. “Тому що це було за межами моєї зони комфорту. Тож я вже говорив собі, що можу кинути, ще не спробувавши ".

Щоб дізнатись більше про неймовірну втрату ваги Ешлі, візьміть копію PEOPLE на кіосках у п’ятницю.

Але після того першого тижня підрахунку очок і вживання здорової їжі вона пішла на засідання Всесвітньої війни, щоб зважити, і Куглер (і керівник Світової війни) був шокований, побачивши, що вона схудла майже на 12 кг.

ПОВ'ЯЗАНЕ ВІДЕО: Як мама двох дітей втратила половину свого розміру - і утримує це через чергову вагітність

"У той момент я знала, якщо зможу схуднути на 12 фунтів за тиждень, я зможу продовжувати рухатися", - каже вона. “Я міг би схуднути на один-два кілограми і продовжувати рухатися, поки не досягну кінця. Мені може знадобитися п’ять років, щоб туди потрапити, і я знав, що це буде не щотижня. Але я знав, що якщо продовжуватиму продовжувати, одного дня я доберусь до кінця. Після того тижня я був розігнаний, зв’язаний і рішучий ».

Звідти вона втратила близько 100 фунтів. від того, щоб повністю відмовитися від обробленої їжі, зробити здоровіші варіанти їжі, якої вона прагнула, як гамбургери, і відстежувати все, що вона їсть у журналі. А після народження першої дитини, сина Ітана, в 2009 році вона схудла більше, загалом 143 фунтів., Яку вона зберегла під час другої вагітності.

Зараз Куглер використовує соціальні медіа як систему підтримки, щоб зберегти свою втрату ваги, і не вірила, коли отримала повідомлення в Instagram від продюсера шоу Рейчел Рей, який хотів вивезти її до Нью-Йорка для виступу в січні. 2 серія, у співпраці з ЛЮДЯМИ.

Потрапляння до журналу має особливе значення для Куглера, який пам’ятає, як читав у середній школі випуск “Половина їх розміру”.

"Я була в захваті від цих реальних людей, які живуть реальним життям і досягають чогось подібного, і я завжди відчувала б це маленьке вогонь у собі, як, можливо, одного разу", - згадує вона. “І тоді, у ті роки, коли я їхав у подорож до схуднення, у мене завжди були б друзі та сім’я, які б дивились на проблеми і говорили:„ ЦЕ МОЖЕ БУТИ ТИ! “, І я завжди просто з цього сміявся, бо, хоча я був абсолютно пишаюся тим, що я зробив; ніколи в своїх найсміливіших мріях я не думав, що така маленька дівчинка, як я із сільської Північної Дакоти, може коли-небудь потрапити до журналу People ”.

Шоу Рейчел Рей виходить у будні. Перевірте місцеві списки на ефір.