Харчуйтесь чисто: переповніть дієту цими багатими антиоксидантами стравами

Протизапальна їжа, багата антиоксидантами та омега-3, є ключовим фактором здорового здоров’я. Збільште споживання цих страв.

Шоколад на сніданок. о так.

надмірно

Худий: 356 калорій, 13 г жиру (3 г насиченого), 54 г вуглеводів, 17 г клітковини, 15 г білка

Ситний салат, який витримає вас протягом дня.

Худий: 515 калорій, 24 г жиру (4 г насиченого), 49 г вуглеводів, 8 г клітковини, 29 г білка

Свіжий новий спосіб насолодитись куркою.

Худий: 508 калорій, 26 г жиру (4 г насиченого), 34 г вуглеводів, 8 г клітковини, 38 г білка

Пікантний, хрусткий і цілком ситний.

Худий: 152 калорії, 7 г жиру (1 г насиченого), 21 г вуглеводів, 4 г клітковини, 2 г білка

Смачний новий спосіб насолодитися модним чаєм.

Худий: 107 калорій, 0 г жиру, 18 г вуглеводів, 0 г клітковини, 8 г білка

Буде використовуватися відповідно до нашої Політики конфіденційності