Ізабель; s Курячі нагетси поза рецептами дієти

Вибачте! Ваш браузер більше не підтримується. Ми хочемо надати вам найкращий та здоровий досвід при перегляді нашого веб-сайту, і ваш поточний браузер не дозволяє нам цього досягти. Щоб переглянути сайт, оновіть його до сучасного, повністю підтримуваного браузера за допомогою посилань нижче. IE від Microsoft Chrome від Google Firefox від Mozilla Safari від Apple Opera від Opera

БЛОГ
СТАТТІ
РЕЦЕПТИ
FAQ
КОНТАКТ

Додому
Блог
Статті
Рецепти
Поширені запитання
Зв'яжіться з нами
Увійти
Зареєструватися »

Курячі самородки Ізабель

Представлено: Ізабель Де Лос Ріос

Час підготовки: 10 хвилин

Час приготування: 15 хвилин

Ви ніколи не пропустите Chicken McNuggets, з’ївши їх!

Інгредієнти

1/4 c. мигдальне борошно

1/2 c. мигдальне борошно

1/2 c. подрібнений кокос

морська сіль і чорний перець за смаком

1 ст. кокосове масло

1 фунт. мелена курка

1 ч. Л. цибульний порошок

1/4 ч. Л. часниковий порошок

Напрямки

Розігрійте духовку до 375ºF.

У мисці з’єднайте 1/4 склянки мигдалевого борошна, 1/2 склянки подрібненого кокосового горіха, морської солі та перцю. Змішати, щоб поєднати.

В окремій мисці змішайте мелену курку, яєчний жовток, 1/2 склянки мигдалевого борошна, цибульну пудру, часниковий порошок, морську сіль і перець. Добре перемішайте (найкраще працює руками). На сковороді розтопіть кокосове масло на середньому вогні. Візьміть приблизно 1 столову ложку курячої суміші і скрутіть у кулю (більше, якщо хочете, щоб вони були більшими), а потім обмажте сумішшю кокоса та мигдалю. Повторюйте, поки ви не зробите всю курячу суміш у самородки/кульки.

Маленькими партіями викладайте нагетси в розігріте кокосове масло і готуйте з кожного боку близько 3-4 хвилин. Перекладіть кульки на деко, вистелене пергаментом, і поставте в духовку на 4 - 5 хвилин, щоб курка готувалася. Повторюйте, поки не приготуєте всі самородки.