Історії успіху

Керолін Бурріс з пляжу Лагуна, штат Каліфорнія, справжня людина, з реальними фотографіями до і після; ось історія про те, як вона схудла майже 20 кілограмів затримка води всього за два місяці.

«Я розпочав дієтичний режим Лінди Лазарідес з утримання води всерйоз на початку серпня 2009 року. Зараз це вже наприкінці вересня, і я буквально відписав вагу води майже на 20 фунтів. Я схудла на 10 фунтів за перші 3 тижні. Я сподіваюся скинути ще 5-10 фунтів. Я впевнений, що вся моя надмірна вага - це затримка води, оскільки я завжди був здоровим любителем їжі. Я не відчуваю себе обділеним цією дієтою. Я вживаю багато продуктів і не зголоднію ".

«Я також приєднався до тренажерного залу, і тренер допомагає у вправах. Минуло 15 років, як я був у спортзалі. Мені це подобається, але я знаю, що саме Водоспадна дієта має значення ».

“Коли тренер в тренажерному залі зважив мене до того, як я почав дієту, мені не вистачало 173 фунтів. Сьогодні я зважився у 154. Я втратив майже 4 сантиметри від живота. Я не міг бути щасливішим. Для мене так багато інформації у вашій книзі. Я переживаю так багато людей, які намагаються схуднути і боротися, а так важко працюють. Цей шлях був легким і зайняв лише 2 місяці. Велике спасибі Лінді ".

Прочитайте більше про цю дієту, що утримує воду

"Я втратив 16 фунтів затримки води"
Репортаж від Елісон з Озарка, штат Міссурі

“З радістю повідомляю, що зараз схудли на 16 фунтів!… За 25 днів! Дієту я розпочав лише 30 серпня. Я знову посилаюся на вашу оригінальну книгу про дієту «Водоспад» із рецептами та ін. На цей раз приготування їжі стало більш авантюрним. Завантажили низький вміст вуглеводів та додаткові рекомендації щодо рецептів.

"Я втратив 23 фунти затримки води"
Репортаж від Люсі з Нью-Джерсі

«Ну, я купив книгу про Водоспадну дієту, і до цього часу я втратив 23 кілограми затримки води, тому що я розпочав свою діяльність у 188, а зараз мені 165. Я все ще втрачаю повільно, але раніше мені було неможливо схуднути. "

"Я втратив 5 кілограмів ваги"
Репортаж від Leanne у Великобританії

“У мене була така проблема з вагою протягом останніх 3 років. Факти, згадані у вашій книзі про затримка води точно відповідає моїм проблемам. Тому я був впевнений, що мої проблеми з вагою були пов’язані із затримкою води. За один рік я надів 15 кг. Я пробував всілякі програми фізичних вправ, але ніщо не змінило мою вагу. За перший тиждень після того, як я розпочав дієту на водоспаді, я втратив близько 5 кг. "

"Фунти скинулись як божевільні ..."
Репортаж від Рут у Канзасі

“Лінда, я просто хочу подякувати вам за те, що ви допомогли мені втратити затримку води. Я релігійно тренуюся з жовтня минулого року і майже не призводив до втрати ваги. Я починав із 170 фунтів. Випивши сік ягоди Acai Berry, я втрачаю 7, але ще раз плато. Залишити 160-ті роки було найважчим, що я коли-небудь робив. Коли мій лікар сказав мені, що кількість води, яку я міг би затримати, може бути спричинена ЗГТ, я погуглив, як я міг від неї позбутися. Дієта про водоспад підійшла. Я замовив книгу, я думаю, через два тижні, і кілограми скинули, як божевільні. Я почуваюся здоровішим, і мені не доводиться щодня приймати таблетки від артеріального тиску. Мої 30-ті зустрічі в середній школі на цих вихідних, і я виглядаю казково на 141 фунт. Дуже дякую! PS Я надіслав лист до Опри з проханням привести вас на своє шоу ".

"Я втратив затримку води І свій ревматоїдний артрит"
Репортаж від Gemma в Австралії

«Привіт Лінда, завдяки вашій дієті на водоспаді я позбувся затримки води. По дорозі під час цієї дієти я втратив усі свої болі від ревматоїдного артриту, І втратив 8,5 кг за 5 тижнів, які я сидів на дієті. Треба додати, що ці болі в суглобах у мене були 4-5 років! "

Затримка води виліковна

Якщо ви ще не чули про дієту щодо водоспаду, ви можете дізнатись про це набагато більше на цьому сайті. Існує щонайменше сім різних причин затримки води, і найкращим природним способом позбавлення від неї є дієта, розроблена з урахуванням того, що викликає її у вашому випадку.

Щоб дізнатись більше про дієту на водоспаді:

Шукайте дієту «Водоспад» або «Дієта простого утримання води» (книги в м’якій обкладинці) на Amazon
Щоб замовити книгу "Дієта водоспаду" в книгарні, попросіть ISBN 978-0749942533
Щоб замовити дієту з легким утриманням води у книгарні, попросіть ISBN 78-1519191472
Завантажте електронний путівник

Більше відгуків

“Шановна Лінда, я нещодавно завантажив твою книгу затримка води. Я дуже радий, що знайшов його, оскільки більшу частину свого життя я затримував воду, і не було жодного лікаря, який би точно визначив це, як ви. Я розпочав дієту минулого понеділка і вже відчуваю себе краще. Щиро дякую за цю позитивну інформацію ".

“Я дуже рада, що знайшла цю дієту. Це насправді не голод, а вживання їжі, яка підходить саме вам. Вчора я був у кабінеті лікаря на аналізі крові, який я маю робити кожні три місяці. Я дізнався, що у мене артеріальний тиск 112/72, медсестра сказала мені, що читання чудове, нормальне читання - 120/80. Зараз я так щаслива, що знаю причини затримки води для мене і чому мені не вдалося схуднути ".

“Завдяки вашій книзі я тепер розумію, в чому моя проблема - затримка води! Після 60 тестів я все ще не міг зрозуміти, чому мої ноги почувались окремо від решти тіла (моя верхня половина досить жилава!) ".

"Я підписався на ваш інформаційний бюлетень. Дивлячись на 4 сторони, щоб отримати більше інформації, щоб дізнатись. Написання Лінди таке надихаюче і практичне! "

Прочитайте більше про цю дієту, що утримує воду.

"Полюбив книгу!" "Ваша Біблія про харчові продукти - одна з моїх біблій".

“Я люблю тебе Лінда. Мої ноги опухли 10 років, перш ніж я прочитав вашу книгу. Дуже дякую. Хай вас благословить Бог ».

“Дорога Лінда, восени минулого року я прочитав вашу книгу“ Дієта на водоспаді ”, схуднувши до 14 фунтів за 7 днів, контролюючи затримку води. Я виявив вашу книгу під час пошуку в Інтернеті методу, який допоможе усунути набряк від артриту. Я застосував ці принципи і мав надзвичайний успіх. Величезне спасибі! "

«Я ніколи не думав, що їжа може змінити потужний і впертий гормон, але ця книга назавжди змінила моє уявлення про харчування. Ваша дієта допомагає схуднути на утриманні води, і я б рекомендував вашу книгу як ніхто інший. Я зробив затримку води після викидня і до цього часу не міг її втратити. МІЛЬЙОН ДЯКУЄМО вам, Лінда, і бажаємо вам всього найкращого. Надія ххх "

Де взяти книгу Лінди

Книга «Дієта про водоспад» є найбільш інформативною, якщо вам потрібні всі наукові пояснення щодо затримки води. Дієта легкої затримки води - простіша, практичніша версія. Книжки у м’якій обкладинці доступні у

Або якщо ви поспішаєте, завантажте електронний путівник Лінди, який поєднує дієту Водоспад та дієту з низьким вмістом вуглеводів для найшвидшого схуднення.

Якщо здуття живота - ваша основна проблема, ми рекомендуємо секрети плоского шлунка Лінди

Про Лінду Лазарідес

Лінда Лазарідес - міжнародний експерт із затримки води, автор восьми книг та засновник Британської асоціації з харчової терапії. Вона успішно лікувала сотні людей, яких до неї звертали лікарі. Перегляньте історії успіху або завантажте електронний путівник.