Іспанський картопляний омлет

2 - Не сподобалось

0 Значення 4 зірки:

0 Значення 3 зірки:

0 2 зіркові значення:

0 Значення 1 зірка:

Посипане плавленим сиром та помідорами, нарізаними кубиками, це смачне блюдо для сніданку готується за допомогою вашої повільної плити.

Галерея

Підсумок рецептів

Інгредієнти

Викладіть 3-х 1/2/4-літрові круглі повільні плити одноразовими повільними плитами. Покрийте вкладиш кулінарним спреєм. У великій сковороді варити картоплю в гарячій олії на середньому вогні близько 5 хвилин або до легкого підрум'янення, часто помішуючи. Додати цибулю; варити протягом 2-3 хвилин більше або до тих пір, поки цибуля не стане м'якою, часто помішуючи (картопля все одно повинна бути твердою).

Перекладіть картопляну суміш у підготовлену плиту. Посипте сіллю і перцем. Поверх картопляної суміші вилити яйця; акуратно перемішати, щоб картопля розподілилася рівномірно. Накрийте кришкою і готуйте на слабкому вогні близько 2 1/2 години або поки яйця не закріпляться.

За допомогою ножа ослабте омлет від одноразового вкладиша; перекладіть омлет на тарілку. Посипати сиром. Накрийте фольгою і дайте постояти 5 хвилин, щоб сир трохи розплавився. Наріжте омлет на 8 клинів. Зверху помідори. Подавати теплим або кімнатної температури.

1 жир, 1 білок середньої жирності, 1/2 крохмалю, 1/2 овоча