Гуп Гвінет Пелтроу звинувачують у прославленні худорлявості через "найменшу вагу"

Ми звикли відмовлятися від псевдонауки від Goop, блогу про стиль життя голлівудської актриси Гвінет Пелтроу. Але цього разу це зайшло занадто далеко?

пелтроу

Подивіться на це обличчя.

Прихильникам Гвенні дуже легко хотіти слідувати кожному крихітному фрагменту порад щодо краси, які вона може запропонувати.

Але для деяких останній блог від Goop, заснований на тому, як бути вашим найкращим вагою, пахне thinspo.

Блог про спосіб життя, відомий своїми незвичайними порадами щодо краси (вагінальні нефритові яйця, хто-небудь?), Закликав читачів спробувати досягти своєї "найменшої ваги для життя". Але деякі вчені заперечують цю ідею як прославлення втрати ваги та заохочення розладів харчування.

Реклама

Вони кажуть, що неможливо зрозуміти, якою може бути ця найменша вага для людини.

Семантика?

Їх порада - любити їжу, але їсти її менше, а не виключати цілі групи продуктів або займатися екстремальними дієтами.

Згідно з блогом Goop, доктором Трейсі, ваша "найменша вага для життя" - це вага у нижньому кінці вашого "встановленого діапазону".

"Прийміть його - це те, де ваше тіло хоче, щоб ви були, його легко підтримувати, і ви можете там бути здоровим".

Що це означає?

Реклама

Ну, як пояснює доктор Трейсі; "Ваш діапазон - це генетично визначений діапазон ваги, в якому ваше тіло зазвичай тримає вас, незважаючи на ваші зусилля, щоб уникнути цього. Якщо ваша вага нижче цього діапазону, відбуваються біологічні зміни внаслідок позбавлення калорій, і, як правило, ви повертаєте вас назад у свій набір Однак, якщо ви залишаєтеся в межах встановленого діапазону - на нижньому його кінці, ви повинні мати змогу підтримувати цю вагу, не роблячи тілом негативних змін ».

Вона каже, що це не завжди означає, що це і вага вашої мрії:

"Для багатьох з нас наша найменша живуча вага важча ваги, про яку мріємо. Я закликаю людей націлюватись на свою найменшу вагу, а не нижче її. Охопіть її - це те, де ваше тіло хоче, щоб ви були, її легко підтримувати, і ти там можеш бути здоровим.

Оскільки ця вага знаходиться в межах встановленого діапазону ваги - де ваше тіло намагається вас утримати - єдина причина, через яку вам потрібно буде дотримуватися дієти, полягає в тому, що ви зараз перевищуєте цей діапазон. В іншому випадку використання розумних стратегій повинно привести вас і утримати вас там ".

Поки що такий здоровий глузд, правильно?

Але чи є істерика навколо статті частиною нашого страху перед поспіхом робити висновки та оцінювати все, що спонукає людей худнути, як "небезпечні"?

Реклама

У світі було набагато більше шансів, що у вас буде зайва вага, а не недостатня вага, чи люди надмірно реагують? Можливо, це просто питання семантики.

Завантажений

"Що поганого в розмові про схуднення чи обмеження ваги, якщо це робиться здоровим способом?"

Сама фраза невдало викладена, але ідея, яка стоїть за нею, не настільки негативна, як деякі думають. Суть в тому, що ми всі різні, і якщо ви хочете схуднути, вам слід зрозуміти, яку вагу та розмір ви можете підтримувати здоровим способом.

Але в цей епоху оздоровлення розмови про схуднення зараз не прийняті. Дієта стала брудним словом.

Звичайно, ми раді бачити кінець повідомлень про тіло бікіні на передніх обкладинках журналів, і хоча сильним є новий худий, нам загрожує жартувати, що втрата ваги не повинна обговорюватися ніколи?

Реклама

Спостерігачі за вагою перейменували себе на світові війни, щоб продемонструвати своє бажання зосередитися на самопочутті, а не на втраті ваги. Але скидання вагової частини - це лише вправа в брендингу, оскільки ми частіше витрачаємо гроші на те, щоб бути „здоровими”, а не „худішими”?

Маркетинг

Звертаючись до Telegraph, дієтолог Ян Ембер Гівінг сказав, що люди, які хочуть схуднути, мають певну структуру, і ми не повинні зневажати цю ідею. "Видаливши слово, яке разом із" дієтою "настільки навантажилося за останні роки, вони хочуть, щоб ми думали, що метою компанії є оздоровлення людей.

Але здоров’я та вага завжди співпадали. І в будь-якому випадку, що поганого в розмові про схуднення чи обмеження ваги, якщо це робиться здоровим способом? "

Насправді перше, що зробить лікар, це зважити пацієнта. Наскільки ми важкі, ми досить добре вказуємо на загальний стан здоров'я.

"Можливо, настав час, коли ми перестали бути такими істеричними в заголовках, а замість цього витратили час на дослідження, перш ніж реагувати"

Реклама

Як нація ми стаємо товстішими. Ожиріння наздожене куріння як основну причину раку у жінок до 2040 року. Впливові особи визнають, що оздоровлення продається краще, ніж дієтичні поради, тому маркетингова машина вирує. Парадокс полягає в тому, що хоча слово «добробут» - це слово du jour, ми не стаємо здоровішими.

І хоча Гвінет Пелтроу та її бренд на вишуканих штанах - це легка мета для тих, хто впевнений, що будь-яка порада щодо схуднення - це обурення, можливо, саме час перестати бути такою істеричною у заголовках.

Можливо, замість цього нам слід витратити час на дослідження, перш ніж реагувати, визнати комерційні аспекти того, як на нас впливають, і зосередитись на власному шляху до здоров'я, яким би це не було.

Основне зображення через Goop

Читати далі: Небезпека придбання дієтичних таблеток в Інтернеті

Читати далі: Чому щастя жінки не пов’язане з її вагою

Читати далі: 10 порад батькам, коли ви говорите про вагу з дитиною