Дієта дядька Сем

Чотиритижневий план харчування для розріджувача, здоровішої Америки

Доктор Кіт Аюб з Барбарою Гофман

М’які обкладинки Святого Мартіна

дядько

КУПИТИ КНИГУ

М’які обкладинки Святого Мартіна

Видавнича група Св. Мартіна

У продажу: 28.06.2005

192 сторінки

  • B&N NOOK
  • Google Play
  • Розпалити
  • Кобо
  • eBooks.com
  • iBooks

UNCLE SAM DIET базується на нових дієтичних рекомендаціях США для американців від 2005 року. Грунтуючись на твердій науці, це стиль харчування, з яким ви можете залишатися і процвітати. Тут немає ніяких трюків і примх. Доктор Кіт Аюб, зареєстрований дієтолог і доцент Медичного коледжу імені Альберта Ейнштейна в Нью-Йорку, використовує нові дієтичні рекомендації Міністерства сільського господарства США, щоб розробити план харчування на основі корисних, корисних продуктів. Це просто ... це безпечно… і це працює!

* Багато хорошої їжі - з усіх груп продуктів - щоб ви ніколи не відчували голоду.
* Щотижневі меню на сніданок, обід, вечерю та закуски - ви можете навіть замовити латте чи дві!
* Величезні, голодні порції овочів та фруктів - щодня.
* Смачні цільнозернові - кекси, хліб, бублики тощо.
* Поживні закуски від нападів голоду

Маєте дітей? Чудово! Ці рекомендації підходять для людей віком від 2 років.

Нові дієтичні рекомендації наповнені великими змінами для вас та вашої родини. Доктор Аюб виймає "дієтичне харчування" з урядових "кульок" і дає вам схеми їжі та рецепти, прості у використанні та смачні. Результат? Цей дядько Сем тут залишиться.
"Ожиріння - це хвороба надлишку - надлишок калорій і надмірна сидяча діяльність. Ліки полягає в тому, щоб збалансувати кількість калорій і кількість калорій". - Кіт Айооб (цитовано в IFIC, Food Insight, березень/квітень 2003)

ЗВ’ЯЗАТИСЯ З
АВТОР

БЮЛЕТЕНЬ MACMILLAN

Зареєструйтесь, щоб отримувати інформацію про нові книги, авторські події та спеціальні пропозиції.

Відгуки

Відгуки від Goodreads

Про автора

Доктор Кіт Аюб з Барбарою Гофман

ДОКТОР. КІТ-ТОМАС АЙООБ є доцентом клінічного професора педіатрії в Медичному коледжі імені Альберта Ейнштейна в Нью-Йорку, де він також керує клінікою харчування в Дитячому центрі оцінки та реабілітації Роуза Ф. Кеннеді. Понад 20 років він багато працював із дорослими та дітьми, дев'ять років провів прес-службу Американської дієтичної асоціації. Доктор Айооб регулярно ділиться своїми науково обгрунтованими, зручними для споживачів порадами серед "Сьогоднішнього шоу", "Доброго ранку Америка" та "Харчової мережі", і його знання шукають як харчові, так і медичні та некомерційні організації.

БАРБАРА ГОФФМАН часто пише про здоров'я, харчування та багато іншого для New York Post. Вона живе в Нью-Джерсі разом із чоловіком та сином.