Чи льодяники, що підтримують апетит, схвалені Кім Кардашьян? Дієтолог зважує

Дієтолог зважує, чи безпечні льодяники, що пригнічують апетит, схвалені Кім Кардашьян

дієтолог

Кім Кардашьян Вест ще раз зламала Інтернет в середу, коли підтримала нову лінійку льодяників, що пригнічують апетит, від Flat Tummy Co. заохочення розладів харчування.

У рекламному електронному листі, надісланому ЛЮДЯМ, Flat Tummy Co. зазначив, що льодяники "допомагають придушити апетит, збивають тягу і складають лише 35 калорій на попсу".

Компанія заявляє, що льодяники розроблені з їх торговою маркою екстрактом Satiereal, "клінічно доведеним безпечним активним інгредієнтом, витягнутим із природних рослин, він працює для максимізації насичення (що допомагає контролювати споживання їжі, тягу та вагу)", і вони радять вживати до двох льодяників на день.

Але чи ці льодяники, про які Flat Tummy Co. каже на своєму веб-сайті, не схвалені FDA, безпечні для споживання?

"Компанія не надає нам достатньо деталей про те, що таке Satiereal і скільки в кожному поп-музиці", - говорить Доун Джексон Блатнер, зареєстрований дієтолог і фахівець із спортивного харчування та член ОРГАНУ ЗДОРОВ'Я PEOPLE.

Flat Tummy Co. вказує у розділі поширених запитань на своєму веб-сайті, що Satiereal - це екстракт шафрану з рослин крокусів, але не додає додаткових деталей. Це, поряд з відсутністю схвалення FDA, є проблемою, каже Блатнер.

"Ми не знаємо, що допоможе продовження використання Satiereal у невідомих дозах", - каже вона. "Занадто багато невідомих, щоб зробити це гарною ідеєю - поки що".

Flat Tummy Co. не відповіла на запит ЛЮДЕЙ про подальші коментарі.

Блатнер каже, що "можливо", що екстракт шафрану може бути корисним для придушення апетиту, але дослідження базується на дуже невеликому дослідженні.

"Ранні дослідження показують, що шафран має корисний вплив на здоров'я", - каже вона. “Були проведені дослідження шафрану та серцевих захворювань, артеріального тиску, раку, здоров’я мозку та настрою, і є невелике дослідження, в якому взяли участь 60 людей з 2010 року, яке припускає, що це може допомогти при апетиті та зменшенні кількості перекусів. І мені подобається, що ці соки мають лише 35 калорій, вони натурально присмачені і не мають ніяких стимуляторів, на відміну від більшості засобів, що пригнічують апетит на ринку "

Але насправді, каже вона, користь від захоплення льодяника, коли ти відчуваєш голод, полягає в тому, що це відволікає.

"Льодяники будь-якого виду можуть допомогти зменшити нудьгу, тому що коли у вас є льодяник у роті, ви не підете за іншими калорійними наїдками".

А льодяники, на яких на упаковці немає застережень щодо безпеки дітей на основі зображень на їх веб-сайті, небезпечні для будь-яких дітей, попереджає Блатнер.

"Ніколи діти та підлітки не повинні приймати засоби для зниження апетиту", - каже вона. "І справді, якщо комусь у будь-якому віці потрібні засоби для зниження апетиту, пора поглянути на те, що вони їдять, і на їх життєвих стресах. Потреба у пригнічувачі апетиту - це лише пластир для дієти, яка не наповнює, не задовольняє або життя, яке потребує збалансування ".

Блатнер радить натомість зайнятися справжньою їжею.

"Замість того, щоб їсти ароматизовані виноградні, кавунові, яблучні або ягідні льодяники, насправді їжте здорову закуску, як жменю горіхів із справжнім виноградом, кавуном, скибочками яблук або ягід!"