Дієта за рецептами групи крові Чудо-білий хліб
Чудо-білий хліб
(голосів)
Категорія: Печене добре
Опис: Я знайшов цей рецепт на сайті з алергією деякий час тому, але не пам’ятаю, де, тож не можу його зарахувати. Я адаптував його для роботи у моєму хлібопічці Panasonic. Можливо, ви могли б збільшити співвідношення коричневого до білого борошна, але я цього ще не тестував. Тип B, ймовірно, може використовувати оливкову олію замість ріпаку.
Загальна застосовність:
| Чудо-білий хліб | |||||||
| Зелений: рецепт містить лише нейтральні або корисні інгредієнти для цього типу. Жовтий: рецепт містить вторинний уникаючий інгредієнт, який може бути замінений на більш дозволений. Апельсин: містить основний інгредієнт, якого слід уникати. |
Список інгредієнтів:
- 1-1/2 чайні ложки дріжджів
- 150 грам дрібного коричневого рисового борошна
- 300 грамів білого рисового борошна
- 2-1/2 столові ложки маранти
- 2-1/2 чайні ложки гуарової камеді
- 2-1/2 чайні ложки цукру [або агави]
- 1 чайна ложка морської солі
- 2-1/2 столові ложки олії каноли (або оливкової олії)
- 370 мілілітрів теплої води
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Рисова мука, біла | N | N | N | N | N | N | N | B |
| Морська сіль | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Арарут | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Дріжджі, пекарі | N | N | N | N | B | B | B | B |
Аналіз варіацій та замін:
Ця категорія інгредієнтів містить можливі заміни, які можуть дозволити різним групам крові використовувати рецепт, або інгредієнти, які можуть взагалі залишитися поза рецептом.
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Цукор, Коричневий, Білий | N | N | N | N | A | A | A | A |
| Сироп агави | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Гуарова камедь | A | A | A | A | A | A | A | A |
| Олія каноли | N | A | N | N | N | A | A | N |
| Оливкова олія | B | B | B | B | B | B | B | B |