Ці 100-калорійні шоколадні пудинги повернуть вас у дитинство
Незалежно від того, скільки мені років вийде, у мене завжди буде дитяче зачарування літом та усіма його радощами: стрибки хвиль в океані, їзда на велосипеді по місту, клювання у великі клинки кавуна, спостереження за світлячками, що виходять у сутінках.
Одне з таких задоволень - освіження морозного фруктового морозива спекотним днем. Пам’ятаю, моя мама клала апельсиновий сік у формочки для паперу і заморожувала їх для нас, і я їх любила. Але це було випадкове сплеск на упаковці шоколадних батончиків, що мене справді збуджувало.
Цей рецепт використовує те саме літнє відчуття, яке є досить корисним для здоров’я, як і десерти, оскільки воно виготовляється з нежирним молоком (або рослинним молоком), мінімальним додаванням цукру та темного шоколаду. Шоколадна суміш - це, по суті, простий пудинг (хоч і дещо тонший, ніж типовий пудинг), який розливають у форми для випічки. Після заморожування вони виходять кремовими, крижаними та освіжаючими, надзвичайно насиченими інтенсивністю хорошого темного шоколаду та містять лише 100 калорій за штуку. Хоча насолода від одного в затінку в жаркий день повертає мене до мого дитинства, на смак вони набагато кращі за ті, що я пам’ятаю в магазинах, і радують, що я вже доросла.
Масштабуйте, друкуйте та оцінюйте рецепт у нашому пошуку рецептів:
- Чому жінки з надмірною вагою частіше заробляють менше, ніж чоловіки із зайвою вагою - The Washington Post
- Чому ви можете; t; підсилення; вашу імунну систему для запобігання коронавірусу - The Washington Post
- 10 найкращих хлібів у світі - Washington Post
- СЕКЦІЯ ВЕГЕТАРІАНСЬКОГО ПОЛЯ ВІДБИТЬ НОВУ МІСІЮ - The Washington Post
- Зовсім несексуальний шлях до здорового харчування (і чому ми його не дотримуємось) - The Washington Post