Може процвітати патч допоможе вам схуднути?

Thrive Patch - це продукт для схуднення, який ви наносите на шкіру.

За словами виробника Le-vel, пластир є частиною основи їх 8-тижневої програми схуднення.

Процвітати патч, і програма, обіцяє "Надзвичайно високі результати з такими перевагами, як покращення здоров'я, самопочуття та фізичної форми, а також управління вагою та підтримка харчування". Не дивно, що є безліч інших продуктів Thrive Patch, які можна придбати для ще більших результатів.

У цій статті розглядається, чи є якісь докази, що підтверджують заявку на програму та товар.

Що таке Thrive Patch?

Пластирі є частиною загального досвіду THRIVE, 8-тижневої преміальної системи способу життя, яка допоможе вам “Досвід та досягнення пікового фізичного та психічного рівня” (1). Він складається з трьох етапів, включаючи:

Капсули преміум-класу для життя (полівітаміни з мінералами)
Супермікрована суміш шейків (дуже низька калорійність, білковий шейк)
Спосіб життя Dерма FUsion Тпластири ехнології (DFT) (різні компоненти для схуднення та зміцнення здоров’я)

Крок 1 - прийміть 2 капсули Thrive преміум способу життя натщесерце, як тільки прокинетесь

Крок 2 - візьміть ультрамікронізовану коктейльну суміш через 20 хвилин

Крок 3 - нанесіть один із пластирів на суху шкіру вранці, а потім вдень змініть його на свіжий

Патч та програма є частиною багаторівневої маркетингової компанії (MLM), яка має великий глобальний охоплення. Коротше кажучи, кожен, хто рекламує продукт, є по суті «працівником»; один з тисяч торгових представників.

Thrive Patch використовує те, що вони називали Derma Fusion Technology (DFT); тип трансдермальної доставки активних інгредієнтів. Трансдермальні пластири не є новиною. Це лікувальний клейовий пластир, який наносять на шкіру для доставки певної дози ліків через шкіру та в кров. Поширений прийом із замісною терапією нікотином.

Як взагалі працює Thrive Patch?

На додаток до прийому великої кількості добавок, які включають вітаміни, мінерали, амінокислоти, ферменти та пробіотики, а також протеїновий коктейль, пластир забезпечує безліч інгредієнтів, які підтримують THRIVE 8-тижневий досвід. Для реклами рекламуються різні інгредієнти пластирів “Чисте та здорове управління вагою та загальний здоровий спосіб життя”.

Зазначають, що вони мають 24 години на добу, одну вранці та другу після обіду, і забезпечують цілодобову харчову підтримку для схуднення. Але вони це роблять?

Жодних досліджень на продуктах не проводилось, щоб оцінити, чи ефективні вони для схуднення чи ні. Незважаючи на те, що деякі інгредієнти пластиру вивчені, ці результати не можна автоматично поширити на жоден із пластирів.

Однак незрозуміло, скільки з цих інгредієнтів містять продукти Le-Vel та чи доступні вони в достатньо високій кількості, щоб мати якийсь ефект.

Процвітати патч. Інгредієнти.

Форслан

Це комерційна назва трави Coleus forskohlii, поширеної трави в аюрведичній медицині. Представник сімейства м'ятних, ця рослина традиційно використовується для лікування болю, запалення, зменшення проблем з травленням та поліпшення стану шкіри.

Coleus forskohlii досліджували для схуднення. В одному подвійному сліпому рандомізованому дослідженні брали участь 23 жінки з легкою надмірною вагою, яким давали 250 мг Форслеана двічі на день протягом 3 місяців. Здавалося, трава уповільнює збільшення маси тіла (2).

В іншому дослідженні досліджували вплив колеусу форскохлії на склад тіла, тестостерон, швидкість метаболізму та артеріальний тиск у чоловіків із надмірною вагою та ожирінням. Вони також використовували 250 мг двічі на день протягом 12 тижнів і виявили сприятливий вплив на склад тіла, одночасно збільшуючи кісткову масу та рівень тестостерону (3).

У цих дослідженнях використовували додаткові капсули Форслеан у певній дозі; 250 мг на капсулу, стандартизовано так, щоб містити 10% діючої речовини колеус форскохлії. Дослідження трансдермального Форслана не проводились, і тому невідомо, чи пластири доставлять Форслан до тіла таким же чином. Навіть якщо траву вдалося виявити в крові за допомогою процвітаючого пластиру, чи буде вона на терапевтичному рівні, невідомо.

Екстракт зелених кавових зерен

Цей інгредієнт з’явився на ринку кілька років тому, також його рекламували як інгредієнт для схуднення. Екстракт зелених кавових зерен витягується з кавових зерен, які не були обсмажені та багаті хлорогеновою кислотою .

Екстракт зерен кавових зерен та, як наслідок, хлорогенова кислота, пропагується для підтримки втрати ваги, але блокує засвоєння вуглеводів, покращуючи чутливість до інсуліну та втрату жиру.

Дослідження 12 здорових людей показало, що хлорогенова кислота зменшує всмоктування глюкози (після перетравлення вуглеводів у їжі) на 6,9% порівняно з плацебо (4). В іншому дослідженні 30 пацієнтів з ожирінням, яким протягом 12 тижнів давали збагачену хлорогеном каву, призвели до втрати ваги на 5,4 кг проти лише 1,7 кг у тих, хто отримував звичайну каву (4).

Однак не всі дослідження виявили подібні результати. У рандомізованому дослідженні 28 випробовуваних не виявлено змін у ІМТ після тижнів прийому хлорогенних добавок (5)

Гарцинії камбоджійської

Це існувало і сприяло зниженню ваги роками та роками з недавнього пожвавлення.

Гарцинія камбоджійська - це фрукт, що нагадує гарбуз із жовтими/зеленуватими плодами (6). Добавки виготовляються з екстрактів шкірки плодів. Це шкірка, що містить велику кількість гідроксилимонної кислоти (HCA).

HCA пропагували для придушення апетиту, збільшення витрат енергії (спалювання жиру) та поліпшення спортивних результатів. Що стосується його ефективності зі зниженням ваги, не дивно, що результати були неоднозначними. Деякі дослідження виявили користь, включаючи мета-аналіз, який виявив статистично значущу різницю у втраті ваги на користь HCA (7, 8, 9).

З іншого боку, 12-тижневе плацебо-контрольоване дослідження, яке включало 135 пацієнтів із зайвою вагою, не виявило жодної користі від втрати ваги від HCA (10).

Коензим Q10

Також відомий як убихінон (окислений стан) або убихінол (відновлений стан), кофермент Q10 (CoQ10) - це молекула, яка підтримує виробництво енергії в мітохондріях ваших клітин. Мітохондрії можна розглядати як `` генератори енергії '' ваших клітин, які перетворюють кисень та харчову енергію в АТФ - хімічну валюту енергії, яка забезпечує метаболічну діяльність ваших клітин.

CoQ10 виробляється організмом і, звичайно, його можна придбати як добавку. Продукти, багаті CoQ10, - це ті продукти, які мають високі потреби в енергії, такі як серце, нирки та печінка. Він також міститься в яловичині, курці, оселедцях, сардинах та арахісі.

Доведено, що додатковий CoQ10 має деякі загальні переваги для здоров’я, такі як зменшення окислення жирових тканин, зменшення симптомів фіброміалгії та хвороби Пейроніла, поліпшення ендотеліальної дисфункції та збільшення фізичних вправ після серцевого нападу (10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17).

Однак, коли йдеться про збільшення спалювання жиру чи витрат енергії, або будь-яку іншу заяву, пов’язану з Thrive Patch, просто немає доказів того, що CoQ10 взагалі підтримує втрату ваги.

Кора білої верби

Це вбивство болю першого покоління в людстві. Кора білої верби містить саліцин, сполуку, схожу на ацетилсаліцилову кислоту, знеболюючий засіб, що міститься в аспірині.

Кора білої верби протягом століть використовувалася для зняття болю, головного болю та запалення в Європі та Китаї. Гіппократ зафіксував використання порошку з кори та листя верби для лікування головного болю, болю та лихоманки.

Хоча кора білої верби та її активний інгредієнт саліцин могли б бути чудовими як знеболюючий засіб із низькими дозами ще в той день, жодне дослідження не продемонструвало, що це допомагає при схудненні. Окрім веб-сайтів з необґрунтованими "думками", PubMed Central та інші перевірені сайти не проводять жодних каталогізованих високоякісних досліджень цього інгредієнта. Чому він входить до лінійки продуктів Thrive Patch - це більше, ніж загадка.

Космоперин

Космоперин - це лише торгова назва інгредієнта, отриманого з чорного перцю: тетрагідропіперин. За даними веб-сайту Cosmoperine, "якщо він включений до складу інших біологічних активних речовин, це покращує їх біодоступність та використання".

Космоперин використовується у косметичній промисловості, отже, і «космо», щоб нібито збільшити проникнення інгредієнтів до шкіри, включаючи Колеус Форскохлії та інші. Припущення полягає в тому, що Cosmoperine частково відповідає за DFT пластиру, тим самим посилюючи трансдермальне всмоктування інгредієнтів пластиру.

Алое віра

Як частина інгредієнтів пластиру, які рекламуються на підтримку контролю ваги, гостроти розуму, управління апетитом, енергії та метаболізму, алое віра є частиною природних цілющих кіл протягом століть.

Алое входить до групи рослин, які називають сукулентами. Алое пропагували та вивчали з метою отримання різноманітних переваг для здоров'я (18). Сюди входять лікування запорів, діабетичних харчових виразок, сонячних опіків, СРК, депресії та іншого, але з незначними або незначними перевагами (19, 20, 21, 22, 23).

Щодо ролі алое у пластирі, як і деяких інших інгредієнтів, незрозуміло, чому воно існує. Незалежно від ефективності, будь-яка кількість алое у пластирі, ймовірно, нескінченно мала. Маючи на увазі, що дослідження на алое використовували набагато більші дози (наприклад, кілька таблеток на день або кілька унцій соку алое), ніж коли-небудь, що могло бути варенням, упакованим у пластир Thrive.

Лімонен

Лімонен - це сполука, також відома як екстракт лимона. Він, природно, міститься у великій кількості в лимонному соку, а також в шкірці цитрусових і м’якоті цитрусових. Він міститься у дуже великих кількостях і в традиційних лимонадах.

Попередні дослідження показали, що лімонен чинить протиракову дію, і це може допомогти зменшити накопичення жиру в печінці. Але, як це відповідає досвіду THRIVE, невідомо.

Не було подано жодних претензій щодо лімонену, які б відповідали заявам Thrive Patch, і навряд чи хтось може/буде. Крім того, дози лімонену, необхідні для згаданих вище переваг, знаходяться в стадіоні 1000 мг на день. Пластир просто не міг конкурувати з цим, і вони не могли дати жодної обіцянки, пов’язаної з лімоненом.

L-аргінін

Амінокислота, що міститься в раціоні, L-аргінін - також популярна дієтична добавка, яку використовують атлетично орієнтовані та активні люди. Аргінін використовується для оксиду азоту, молекули, яка збільшує розширення або розслаблення кровоносних судин. Сподіваємося, що більш розслаблені судини збільшать приплив крові, доставляючи тим самим більше кисню та поживних речовин до тіла, включаючи працюючі м’язи.

На жаль, цей ефект не витримує уваги добре продуманих досліджень. Хоча деякі спостережувані ефекти були відзначені, вони не призвели до покращення переваг з будь-яким клінічно значущим впливом (24, 25, 26, 27, 28).

Якщо і коли будуть виявлені будь-які переваги, що виправдовують включення L-аргініну до пакету Thrive Patch, я оновлю цю публікацію.

Трансдермальні пологи

Як уже зазначалося, Derma Fusion Technology (DFT) - це перезавантаження (перебільшення слів?) Вже встановленого принципу трансдермальної доставки ліків. У цій концепції немає нічого нового, але, мабуть, фокус-група віддала перевагу шуму чи звуку DFT?

Трансдермальна доставка означає, що сполука або молекула поглинаються через шкірний шар, наприклад “Шкіра”, і в кров. Це існує вже багато років. Найбільш поширеним є нікотиновий пластир, який допомагає людям управляти симптомами відміни під час відмови від куріння (29). Патчі прості у використанні, але технічно навіть не потрібні. Знеболюючі креми (Асперкрем, Вольтарен) або Андрогель для заміщення тестостерону є іншими хорошими прикладами трансдермальної доставки ліків.

Справжня суть справи, коли мова заходить про Thrive Patch, полягає в тому, що незрозуміло, скільки активних інгредієнтів міститься у пластирах. Не менш зрозуміло, чи присутні вони в достатній кількості, щоб мати якийсь терапевтичний ефект.

Крім того, я також не можу знайти жодного дослідження, що демонструє, що ДФТ ефективний при доставці будь-якого з інгредієнтів у циркуляцію, не кажучи вже про концентрацію, яка буде ефективною, навіть якщо інгредієнти мають якісь продемонстровані переваги.

Процвітають патч безпека та побічні ефекти

Не дивно, що процвітати патч не рекомендується людям до 18 років, а також вагітним або жінкам, що годують груддю (30). Це просто розумна порада, як і більшість добавок.

Також не дивно, що веб-сайт Le-Vel не містить жодних можливих побічних ефектів. Це тому, що, частково, це було б погано для бізнесу, а також тому, що, наскільки мені відомо, продукція не була ретельно вивчена.

Однак існують оглядові веб-сайти та форуми, на яких перелічені анекдотичні та передбачувані побічні ефекти, такі як шкірні висипання на місці пластиру. Інші скарги включають нудоту, серцебиття та головний біль.

Отримати чітку, неупереджену інформацію про побічні ефекти залишається складним завданням без досліджень із використанням власне самих продуктів.

Нижня лінія

Thrive Patch стверджує, що забезпечує "надзвичайно високі результати з такими перевагами, як покращення здоров'я, самопочуття та фізичної форми, а також управління вагою та підтримка харчування", а також "поліпшення гостроти розуму, управління апетитом, енергії та обміну речовин". Дійсно дуже високе замовлення.

Хоча деякі інгредієнти мають різну користь для здоров’я, будь-які дослідження, проведені на них, не можна поширити на пластирі. Дозування, що використовуються в інших дослідженнях, будуть дуже різними (як і набагато вищими) порівняно з кількістю будь-якого з пластирів.

Також незрозуміло, чи може технологія дермального злиття пластиру доставляти ці інгредієнти через шкіру як ефективно, так і в достатній кількості.

Це правда, що лінійка продуктів отримала багато позитивних відгуків, але це також правда, що багато людей, які користуються нею та люблять її, також продають її. Як MLM-компанія, це ускладнює розмежування справжніх рекомендацій та розмірів продажів.

Нам потрібні якісні дослідження! Без цього неможливо зробити якісь значущі висновки.

Як говориться, якщо це здається занадто хорошим, щоб бути правдою, це, мабуть, так.

Даг Кук RDN є інтегративним та функціональним дієтологом та дієтологом із Торонто, який займається питаннями травлення, кишечника та психічного здоров’я. Слідуйте за мною у Facebook, Instagram та Twitter.