Чому качалки для студентів?

Одним із перевірених часом способів допомогти дітям заспокоїтися від емоційного примусу (або мати можливість лягти спати, коли вони втомилися і не в найкращому настрої) - розгойдувати їх. Крісло-гойдалка було необхідним предметом меблів, коли дитина чи маленька дитина перебуває вдома. У мене є спогади про те, як моя дружина качала моїх дітей спати. Я також пам’ятаю, як поклав їх на гойдалки, щоб заспокоїти їх після довгого дня активності. Отже, чому ми припиняємо цю заспокійливу діяльність?

Спостереження в класі доводить, що колихання все ще працює

Ми схильні думати, що рух похитування стосується немовлят або маленьких дітей, але якщо ми подивимось на будь-який клас, то стаємо свідками того, як діти та підлітки знаходять способи розгойдуватися. Вони можуть відкинутися на стільцях і скелі (що часто виправляють вчителі). Можливо, вони гойдають ногами, ступнями, кистями або пальцями. Чому вони продовжують це робити, коли дорослішають?

Коливальний рух заспокоює мозок і полегшує концентрацію, а також здатність мислити логічно, що забезпечує загальну кращу когнітивну обробку. Розгойдування допомагає студентам, які переживають стан мозку з підвищеним збудженням (гіпер пильність), мати можливість перейти до набагато спокійнішого стану мозку, щоб підвищити його здатність вчитися та вирішувати проблеми.

З цієї причини в одній із наших шкіл на Лейксайді ми використовуємо учнівські крісла-гойдалки. Рокери можна поставити за типовим студентським столом. Стільці дозволяють студентам трохи розгойдуватися вперед-назад, поки вони навчаються, слухаючи, навчаючись або складаючи тест.

Відчуття гойдання за партою насправді менш відволікає увагу решти класу, ніж інші форми імпровізованих гойдалок. Більше того, ми допомагаємо студентам усвідомити, що коливання є корисним для них для саморегуляції стану мозку та підвищення їх здатності вчитися.

Спочатку думка про студентські крісла-гойдалки може здатися дивною ідеєю, яка когось може дратувати. Однак, як тільки він використовується і інші студенти звикають до руху, він стає цілком нормальним і передбачуваним.

Уявіть, що ви заходите в клас і бачите його повним крісел-гойдалок, а не традиційних стільців.

Рокери не лише змінили б вигляд типового класу, але й збільшили б здатність учня мати контроль та передбачуваність щодо своїх почуттів, мислення та навчання. Більше того, коли емоції контролюють, залежить і стан їхнього мозку. Вони стають краще здатними чути, розуміти та практикувати знання, які вони отримують у процесі свого вчителя та в класі.

Виходячи з того, що ми зараз знаємо про стан мозку наших дітей та підлітків, я передбачаю день, коли ми матимемо велику кількість крісел-гойдалок у кожному з наших класів. Це дуже проста і досить недорога покупка, яка, на мою думку, додасть нових вимірів здатності наших студентів вчитися та ефективніше досягти своїх академічних цілей .

Так, ця ідея справді починається із заспокоєння немовлят у кріслі-гойдалці, але чому на цьому зупинятися? Розгойдування має однаковий вплив на багатьох дітей навіть у шкільні роки і навіть пізніше. Це ще одна форма створення більшої стійкості, розширення можливостей та саморегуляції у світі, наповненому стресом та відволікаючими факторами.

Це лише основна нейронаука, і кожна школа повинна враховувати своїх учнів, яких можна заспокоїти та пізнати постійними рухами. Це може мати величезне значення для їх успіху в школі та в житті.

Качалки в класі? Абсолютно!

Геррі Вассар, президент/генеральний директор, Lakeside Education Network