Чизбургер із низьким вмістом вуглеводів для швидкого харчування (індукція) - дієта з чизбургерами!

Я спробував скласти перелік чізбургерів швидкого харчування разом з їх харчовими цінностями, які підходять для використання під час фази індукції Чізбургерської дієти. Вся поживна інформація, зібрана нижче, стосується чізбургерів (лише для сендвічів), звичайних, без начинки та без булочки. Усі переліки Burger King та Wendy's мають бути точними, оскільки обидва їх сайти мають харчову інформацію, яка дозволяє видалити окремі сендвіч-елементи. Списки інших ресторанів були зібрані з Інтернету.

вмістом

Квадратний штабелер Burger King BK

  • Калорії - 710
  • Білок - 52
  • Жир - 54
  • Вуглеводи - 3

Бургер Кінг Чизбургер

  • Калорії - 150
  • Білок - 11
  • Жир - 12
  • Вуглеводи - 1

Burger King Double Cheeseburger

  • Калорії - 300
  • Білок - 22
  • Жир - 23
  • Вуглеводи - 1

Burger King Triple Whopper з сиром

  • Калорії - 750
  • Білок - 60
  • Жир - 56
  • Вуглеводи - 0,6

Burger King Double Whopper з сиром

  • Калорії - 510
  • Білок - 41
  • Жир - 39
  • Вуглеводи - 0,6

Бургер Кінг Whopper з сиром

  • Калорії - 280
  • Білок - 22
  • Жир - 21
  • Вуглеводи - 0,6

Hardees Monster Burger

  • Калорії - 930
  • Білок - 60
  • Жир - 76
  • Вуглеводи - 2

Квартальний мандрівник Макдональдса з сиром

  • Калорії - 320
  • Білок - 24
  • Жир - 23
  • Вуглеводи - 4

Макдональдс подвійний квартальник з сиром

  • Калорії - 550
  • Білок - 43
  • Жир - 40
  • Вуглеводи - 4

Подвійний чизбургер McDonald’s

  • Калорії - 280
  • Білок - 20
  • Жир - 21
  • Вуглеводи - 3

  • Калорії - 140
  • Білок - 11
  • Жир - 11
  • Вуглеводи - 1

Макдональдський чизбургер McDouble

  • Калорії - 230
  • Білок - 18
  • Жир - 17
  • Вуглеводи - 0

Потрійний баконатор Венді

  • Калорії - 1120
  • Білок - 78
  • Жир - 85
  • Вуглеводи - 9

Подвійний баконатор Венді

  • Калорії - 700
  • Білок - 49
  • Жир - 53
  • Вуглеводи - 6

Одинокий баконатор Венді

  • Калорії - 390
  • Білок - 27
  • Жир - 30
  • Вуглеводи - 3

Венді 3/4lb Triple with Cheese

  • Калорії - 770
  • Білок - 64
  • Жир - 56
  • Вуглеводи - 1

Двомісний 1/2 сири Венді з сиром

  • Калорії - 520
  • Білок - 43
  • Жир - 37
  • Вуглеводи - 1

Венді 1/4lb Одномісний з сиром

  • Калорії - 300
  • Білок - 23
  • Жир - 22
  • Вуглеводи - 1

Венді Бекон Делюкс

  • Калорії - 390
  • Білок - 27
  • Жир - 30
  • Вуглеводи - 3

Двомісний бекон Делюкс Венді

  • Калорії - 610
  • Білок - 46
  • Жир - 45
  • Вуглеводи - 3

Чізбургер з молодшим беконом Венді

  • Калорії - 200
  • Білок - 13
  • Жир - 15
  • Вуглеводи - 2

Cheeseburger з подвійним беконом Wendy’s

  • Калорії - 290
  • Білок - 21
  • Жир - 22
  • Вуглеводи - 2

Подвійний стек Венді

  • Калорії - 230
  • Білок - 19
  • Жир - 16
  • Вуглеводи - 0

Потрійний стек Венді

  • Калорії - 360
  • Білок - 29
  • Жир - 26
  • Вуглеводи - 1