Чи може дитина приймати риб’ячий жир?

ЩО ТАКЕ РИБИНЕ МАСЛО?

Риб’ячий жир є джерелом жирних кислот Омега 3. Омега 3 жирні кислоти відомі як “незамінні” жирні кислоти. Термін "необхідні" означає, що їх організм не може виробляти в достатній кількості, тому ми повинні отримувати їх із свого раціону, оскільки вони життєво необхідні для здоров'я. Двома найважливішими типами жирних кислот Омега-3, що містяться в риб’ячому жирі, є DHA (докозагексаєнова кислота) та EPA (ейкозапентаенова кислота). Вони відомі лише як DHA та EPA тож не турбуйтеся про довгі імена!

ЧОМУ РИБИНЕ МАСЛО ВАЖЛИВО ДЛЯ ДІТЕЙ?

Омега 3 жирні кислоти від риб'ячий жир мають широкий спектр переваг для здоров’я. Переваги численні, але ось наші 5 найкращих:

1. Омега 3 з риб’ячого жиру особливо важливо для здоров’я матерів та дітей. DHA, споживаний матір’ю, сприяє нормальному розвитку мозку та очей плода та немовлят на грудному вигодовуванні (1).
   
2. DHA важлива для нормального зору. Доведено, що DHA підтримує нормальний зір (2).
   
3. DHA доведено, що він підтримує нормальну роботу мозку (3). DHA та EPA містяться у високих концентратах у мозку, насправді жири становлять 60% нашого мозку.
   
4. Омега 3 жири може допомогти засвоїти такі важливі поживні речовини, як жиророзчинні вітаміни A, D, E і K. Ці вітаміни також забезпечують користь для здоров’я як частину різноманітного раціону.
   
5. DHA та EPA допомога в нормальній роботі серця (4).
   

• 2 хворих акули Бала Прісноводна хвороба риби та форум здоров’я риб 96188
• Переваги втрати ваги на стрибках, покращення здоров’я серця, поліпшення психічного здоров’я та багато іншого
• 1 столова ложка яблучного оцту на 60 днів може усунути ці загальні проблеми зі здоров’ям; Ціле Я
• Переваги ламінарії - дайджести для здоров’я
• 10 дивовижних переваг для здоров’я та використання ефірної олії майорану

---