Їжа для вас відволікає увагу?

Перш за все, мені потрібно вибачитися, тому що минув деякий час з того часу, як я писав у цьому блозі. Я був по-справжньому зайнятий (що не є виправданням, я знаю!), Відкривши нову компанію, яка запропонує 28-денне очищення від цільних продуктів (ми запускаємо лише за кілька тижнів! Більше про це в майбутньому .).

Створення цієї компанії стало величезним зростанням та досвідом навчання. Одне з головних речей, про які я дізнався про себе, - це те, наскільки важливо стежити за тим, як я вирішую проводити свій час. Так часто я відчуваю спокусу брати участь у безглуздих відволікаючих факторах, наприклад, їсти, коли я не голодний, або їсти повз місця, де я задоволений. Коли виникають відволікаючі фактори, я знаю, що настав час оцінити, що відбувається в моєму житті. Їжа для мене знімає стрес, тому, коли я не їжу з розумом, це означає, що я ....

Я не розсіяв достатньо напруги в інших сферах свого життя
Я, мабуть, недостатньо вправ
Мені недостатньо тихого часу або ...
Я відчуваю, що мене не підтримують, тому що я був занадто «зайнятий», щоб зв’язатися зі своїми друзями та родиною.

Як щодо тебе? Чи використовуєте ви їжу, щоб відвернути увагу від найкращого життя? Не зрозумійте мене неправильно: Я ЛЮБЛЮ їжу, і я не виступаю за суворий спосіб харчування, я просто говорю про те, щоб їсти уважно: звертаючи увагу на своє тіло - їжте, коли ви голодні, і зупиняйтеся, коли ви задоволені, вибираючи їжу, яка хоче все ваше тіло, а не лише ваші смакові рецептори, а використання ваших відволікаючих факторів розбудить вас щодо того, що відбувається у вашому житті.

Мене запросили поговорити на тему уважного харчування та використання того, що вас відволікає, щоб навчити вас більше про себе в рамках дивовижної програми F * R * E * E для жінок:

У мене беруть інтерв’ю разом із головними жінками-підприємцями, такими як Лорал Лангмейєр та Марсія Вайдер, на телесвітній зустрічі F * R * E * E Women For Purpose, яка розпочнеться 27 вересня і триватиме 6 тижнів!

Нарешті, історія в реальному житті, за якою 16 найуспішніших у світі жінок-провидців визначили свою справжню мету, використали свою інтуїцію та внутрішнє керівництво, щоб дотримуватися свого бачення, і створили величезний успіх у своєму бізнесі, кар’єрі, здоров’ї та житті.

Ось зразок того, чим ці цілеспрямовані жінки (включаючи справді вашу!) Поділяться з вами під час цього телесвіта:

• Реальне життя, закулісні історії про те, як вони змогли визначити і дотримуватися своїх справжніх цілей та ідей ... і створити шість-сім цифр доходів, збалансувавши сім'ї, дітей, друзів та піклуючись про себе.

• Правда про те, що насправді потрібно було видавати книги, що продаються, і створювати компанії та гуманітарні організації, які створюють вплив у всьому світі.

• Як встановити цей зв’язок із СВОЄЮ системою наведення, адже саме там живе ВАША ІСТИННА МЕТА.

• Що робити, якщо у вас настільки багато бізнес-ідей, що ви не знаєте, з чого почати.

• Як повернути зв’язок зі своїми пристрастями, якщо здається, що ваше пілотне світло згасло.

Якщо ви відчуваєте, що вас покликали пояснити свою мету та по-справжньому реалізувати своє бачення, я запрошую вас прийти і перевірити це. Знову ж таки, ця програма повністю F * R * E * E!

Я сподіваюся "побачити" вас у розмові!

До наступного разу їжте добре, будьте здорові і ЛЮБИТИ кожен (уважний) укус!

Голодний більше?

Введіть електронну адресу нижче, щоб отримати мої безкоштовні оновлення та рецепти, і я надішлю вам безкоштовний онлайн-клас з приготування їжі, в якому ви побачите "Три способи зробити смак овочів смачнішим!"

Шеф-кухар Дженні Брюер, MS, ЦНС