Чай з ананасової шавлії, спосіб приготування, переваги та побічні ефекти

Ананасовий шавлія ботанічно відомий як Salvia elegans. Листя рослини шавлії ананаса мають приємний солодкуватий, сильний аромат, що нагадує ананас. Чай з ананасової шавлії - чудовий трав’яний чай і має кілька лікувальних властивостей. Цей заспокійливий і заспокійливий чай з шавлії традиційно використовувався для лікування розладів сну, лихоманки і т. Д. Однак в даний час він також використовується для лікування кількох інших проблем зі здоров'ям.

Як приготувати ананасовий чай з шавлії

Яскравий і життєрадісний аромат цього трав’яного чаю покращить ваш настрій.

Можна приготувати трав’яний чай з ананасової шавлії, додавши у воду кілька свіжих листя ананасової шавлії.
Після кип'ятіння протягом декількох хвилин він дасть смачний напій.
Процідіть цей відвар і дайте йому охолонути.

Цей заварений трав’яний чай пахне свіжим листям ананаса. Цукерковий аромат та його солодкий та гострий смак мають кілька терапевтичних цілей.

Ананасовий чай з шавлії корисний для здоров'я

Листя шавлії ананаса використовують в кулінарних цілях. Цю чудову траву часто вирощують в домашніх умовах. Окрім додавання смаку їжі, він також має кілька лікувальних цілей.

Гострий смак та виразний аромат ананасового шавлієвого чаю не тільки вболить ваші смакові рецептори, але й надасть кілька корисних для здоров’я позицій. Чай з ананасової шавлії має антиоксидантну, протизапальну, ветрогонну та протимікробну властивості. Це сечогінний, стимулятор, а також відхаркувальний засіб. Це також хороше джерело вітаміну А та вітаміну К.

Дослідження все ще обмежені, але кілька досліджень виявили незначну частину його використання в медицині та користь для здоров’я.

Депресія

Чай з ананасової шавлії - чудовий оздоровчий напій, який діє як антидепресивний засіб. Одна чашка цього трав’яного відвару шавлії при вживанні щодня може також контролювати тривожні розлади. Недавні дослідження також показують, що чашка ананасового чаю з шавлії щоранку може знизити рівень стресу.

Інфекції

У кількох дослідженнях згадувалося, що це може допомогти лікувати грибкові інфекції та вбивати бактерії. Це також може допомогти зменшити афти, інфекції ясен та горла. Ананасовий чай з шавлії також багатий антиоксидантами.

Тонік для травлення

Чашка цього заспокійливого шавлієвого чаю може вилікувати диспепсію та проблеми з травленням. Листя шавлії також можуть допомогти розслабитися або заспокоїти розлад шлунка та сприяти підвищенню апетиту.

Листя шавлії мають протигазові та сечогінні властивості і можуть використовуватися зовнішньо як компрес для зменшення дискомфорту в кишечнику, газів, а також спазмів у шлунку.

Цей чутливий ананасовий чай з шавлії може полегшити нудоту, розлад шлунку, коліт та сприяє збільшенню потоку жовчі, крім стимулювання інших травних ферментів.

Рослина шавлії містить певні сполуки та дубильні речовини, які допомагають зв’язувати білки. Чай з шавлії, який готують із висушеного ананасового листя шавлії, створить захисну стінку у вашому шлунку, тимчасово зв'язуючи білки в стінці шлунка. Отже, стінка вашого шлунка більше не буде піддаватися дії небезпечних подразників, які можуть засмутити шлунок або викликати діарею.

Зменшує запалення

Листя шавлії ананаса мають протизапальні властивості, особливо якщо їх приймати у формі чаю. Це допомагає зменшити запалення мигдалин, слизових оболонок, горла тощо.

Цей чай з шавлії можна також використовувати як компрес для зменшення запалення, пов'язаного з ранами, порізами тощо.

Вживання або полоскання ананасового шавлієвого чаю заспокоїть виразку язика, тонзиліт тощо.

Засіб від застуди

Чай з ананасової шавлії має відхаркувальні та в’яжучі властивості, які допомагають полегшити гайморит, застуду, лихоманку тощо. Цей трав’яний чай може сприяти природному підвищенню поту, зменшенню слизу та викиду мокротиння. Підвищення поту може швидше виводити токсини, що може спричинити симптоми застуди.

Вживання чашки теплого ананасового чаю з шавлії два-три рази на день може допомогти вам особливо в холодних погодних умовах. Листя шавлії також можна використовувати як настій у випарнику.

Надмірне потовиділення

Холодний ананасовий чай з шавлії може контролювати секрецію поту. Тому рекомендується випивати близько трьох чашок холодного ананасового шавлієвого чаю, щоб контролювати надмірну пітливість.

Врівноважує гормони

Чай з ананасової шавлії має естрогенні властивості, які допомагають лікувати симптоми клімаксу, такі як нічне потовиділення та припливи. MINERVA GINECOLOGICA, італійський журнал, опублікував дослідження, яке проводили на 30 жінках, даючи їм цей рослинний екстракт разом з люцерною протягом приблизно трьох місяців. З них близько 20 жінок зазначили, що припливи повністю зникли, а решта повідомили про гарне поліпшення свого стану. Отже, найкращий спосіб використання цього листя шавлії - це або холодний чай, або компрес. Шавлія допомагає стимулювати матку, отже, годування груддю, а вагітним жінкам не рекомендується приймати його, якщо це не рекомендовано лікарем.

Лікує втрату пам’яті та інші подібні недуги

Чай з шавлії може також допомогти в лікуванні захворювань, пов'язаних зі старінням та втратою пам'яті Хвороба Альцгеймера. Небагато досліджень згадували, що чай з шавлії може допомогти стимулювати нерви та поліпшити психічне здоров'я.

Знижує рівень холестерину

Дослідження показало, що ананасовий чай з шавлії при регулярному вживанні сприяв зниженню рівня холестерину. У 2009 році МІЖНАРОДНИЙ ЖУРНАЛ МОЛЕКУЛАРНОЇ НАУКИ провів дослідження серед групи людей, дозволивши їм пити чай з шавлії регулярно протягом приблизно чотирьох тижнів. Результати були дуже видатними. Відбувається величезне падіння рівня поганого холестерину, крім покращення загального рівня холестерину у людини.

Втрата ваги

Чай з ананасової шавлії може сприяти посиленню метаболізму у вашому організмі, тим самим сприяючи зниженню ваги. Однак належних доказів, що підтверджують це твердження, не було. Однак чай з шавлії при регулярному вживанні може лікувати проблеми, пов’язані з порушенням травлення. Правильне травлення посилить метаболізм у вашому організмі, що може допомогти у втраті ваги.

Інші

Екстракти шавлії також можуть поліпшити здоров'я волосся.
Дослідження також виявили, що цей трав'яний чай може бути корисним для ефективного лікування діабету 2 типу.

Обережність та побічні ефекти

Чай або відвар з ананасової шавлії при прийомі в обмежених кількостях ефективний при різних станах здоров’я, але може з’явитися кілька побічних ефектів, якщо цю траву приймати у більших кількостях у вигляді чаю або олії.

Застереження

Слід уникати цього під час вагітності та годування груддю.
Це також може спричинити судоми, якщо приймати їх у більшій кількості через присутність у ньому α-туйону, токсичної речовини.

Це може також реагувати з іншими ліками, особливо діабетики повинні проконсультуватися зі своїм загальним лікарем, щоб дізнатися про побічні ефекти ананасової шавлії, якщо їх приймати у формі трав'яного чаю.