Цей 18-річний вік є доказом того, що генетика не диктує статури

Від 120-фунтового геймера до 170-фунт-гейнера за рік!

Рекламний вміст

Щомісяця ми отримуємо стільки надихаючих історій про трансформацію від працьовитих відданих людей, які взяли під контроль свою фізичну форму та харчування. Це люди, які прагнуть змінити своє життя - частіше за все ми представляємо когось, хто втратив неймовірну кількість ваги завдяки власній фітнесі та харчуванню.

Цього місяця я хотів розірвати форму і представити історію, яка буквально змусила мене зробити подвійний знімок, коли я побачив його фотографії до і після. Як ви можете бачити вище, тодішній 17-річний Ерік Кардарас пройшов шлях від обдарованого бігуна на 120 кілограмів до добре скульптурного точеного 170-кілограмового пам'ятника фітнесу. Мені нагадується той самий тип самовідданості, який спостерігала Морін Маккарті та її втрата ваги понад 110 фунтів у віці 65 років. Якщо Морін та Ерік мають одне спільне, це те, що немає ідеального віку, щоб змінити ваше життя. Це і любов до квест-барів. Справа в тому, що можливості є, якщо ти знаєш, де шукати. У випадку з Еріком Кардарасом (якому зараз 18 років і він закінчив середню школу), його нав'язлива потреба в вивченні стратегій Clash of Clans почала його в прагненні трансформувати своє тіло.

«Я сильно захопився іграми. Я чесно витратив багато грошей і часу на Clash of Clans. Озираючись назад, я справді шкодую про це. Мені було так погано, що я залишив увімкнений iPad і просто натиснув екран, щоб ніхто не міг напасти на мій клан. Це поглине моє життя. Але одного разу, коли я дивився стратегічне відео про Clash of Clans, одним із рекомендованих відео було виклик 10 000 калорій Макса Чевінга. Я натиснув на його канал, і він піднімає 500 фунтів і думав: чому я теж не можу цього зробити? " Ерік пояснює голосом набагато глибшим, ніж я передбачав. Як геймер і колишній гравець Clash of Clans, я точно знаю, про що він говорить, коли згадує, як це поглине його життя. Частіше за все мене карали друзі та моя дівчина за те, що я «вступив у битву між кланами» під час спілкування або присідання за переглядом фільму.

Мені нагадується його вік, коли він повідомляє мені, що ще однією причиною, через яку він хотів набрати маси, було те, що він порівняв розмір своїх рук із групою подруг і зрозумів, що різниці в цьому немає. Одразу ж мене перевезли на той пляж, і моя неповносправна футболка на пляжі середньої школи опинилася тут із ним.

«Чесно кажучи, я не знав, що закохаюсь у здоровий спосіб життя та важку атлетику стільки, скільки маю. Це зробило для мене те, чого я б не уявив. Моя впевненість у собі дуже зросла, я виглядаю краще, почуваюся краще і можу допомогти своїм друзям ". Він розповідає мені про друга, у якого в середній школі високий рівень холестерину, якому він зараз допомагає скласти здоровішу дієту. І це, здається, не є тимчасовою ситуацією для Еріка - насправді його прийняли в Університет Рутгерса на спеціальність «Фізичні науки», «Фітнес, фізичні вправи та оздоровлення загалом - це те, чим я зараз набагато захопленіший. Під наукою про фізичні вправи існує маршрут спортивного менеджменту, яким ви можете пройти, бути тренером чи вчителем тренажерного залу, але є також науковий маршрут, яким я проходжу, де ви можете бути фізіотерапевтом або особистим тренером ".

Його тон змінюється, коли він розповідає про свою бабусю, це болюче місце, я можу сказати: "Моя бабуся зараз стає старшою і вона має справу з проблемами ваги - їй довелося замінити коліна, а також у неї проблеми з серцем". Він робить паузу: "Це велика проблема в нашій країні". Я не підштовхую його далі до цієї теми, я переконаний - у цього хлопця все лайно, і я шалено заздрю його молодості.

Коли наш дзвінок завершився, мені довелося запитати в Еріка, що він дізнався і що він сподівається повідомити людям у своєму житті (а ви читаєте це - якщо ви достатньо відкриті, щоб отримати пораду від випускника середньої школи), “ Чесно кажучи, я зрозумів, що ти повинен перестати дбати про те, що думають про тебе інші люди. Це те, що мене стримувало, і це те, що стримує багатьох людей. Я бачу це у своїй школі щодня. Люди будуть вітати мене з моєю важкою працею, але тоді кажуть, що вони занадто товсті, занадто худі або занадто збентежені, щоб робити те саме. Я кажу одне і те ж кожному з них, вам просто потрібно розпочати! "

Його подальші дії вражають мене до глибини душі: "Це твоє життя, і якщо ти завжди живеш ним, думаючи про погляди інших людей на тебе, ти ніколи не будеш щасливим". Навіть з його новим оптимізмом, Ерік не заперечує, що там є недоброзичливці: «Багато людей ненавидять мене і думають, що я змінився за одну ніч. Але вони не бачать, як я готую їжу напередодні ввечері, чи прокидаюся рано, чи відвідую спортзал о 20:00 після довгого дня. Вони не пам’ятають, коли я вперше починав і коли смоктав ". І це головний напрямок драйву Еріка - ви будете смоктати все, що спробуєте вперше, і це нормально. Нові ситуації можуть бути страшними і залякуючими, але якщо вас спонукає страх залишатися незмінними, ви ніколи не перевірите свої межі і не знаєте, на що ви здатні.

Все, про що я можу подумати після того, як ми покладемо слухавку, - це те, як я хотів би мати таке розуміння в його віці - я сподіваюся, що Ерік - це правило, а не виняток.

Ви можете побачити власне відео трансформації Еріка нижче:

Цей вміст надали наші друзі з The Bloq. Щоб отримати більше подібних статей, КЛАЦНІТЬ ТУТ.