Це те, як Марк Уолберг скинув 10 фунтів за 5 днів

Марк Уолберг роками демонстрував своє розірване тіло в кіно, наприклад, у комедії «Татовий дім», вражаючи всіх нас підтягнутою середньою частиною та вибуховою зброєю, яку ви б не очікували побачити на 48-річному юнакові. Але отримати тіло, за яке більшість із нас померло б, не завжди так просто, як ви думаєте.

З новими ролями, призначеними найближчим часом, Уолберг не мав великого вибору, крім того, щоб переконатися, що його тіло є гідним екрану, щоб його шанувальники могли насолоджуватися (і його продюсери теж).

марк

О-о, хтось ковзав

Уолберг зіграє головну роль у фільмі Spenser Confidential на Netflix, але він отримав не найкращу форму, коли отримав роль. В недавньому інтерв'ю Entertainment Tonight актор, раніше відомий як "Маркі Марк", мав сказати кілька речей про те, де була його фізична форма.

"Це наш п'ятий спільний фільм (з посиланням на режисера Пітера Берга), але всі чотири фільми, які ми зробили разом, я, як не дивно, їли те, що хочу, і пили те, що хотіли".

Йому довелося багато змінити своє тіло

В інтерв'ю Уолберг продовжує розповідати про те, як йому довелося багато змінювати своє тіло, оскільки певні ролі, які він грав, брали різні типи фігури.

"Ми зробили" Lone Survivor "відразу після 2-х пістолетів, а до цього я зробив" Pain and Gain ", тому до того часу, як ми потрапили до" Lone Survivor ", я був справді важким і надутим. І тоді ми зробили" Deepwater Horizon ", де я отримував якомога важчі напої пиво та смажена їжа, щоб зіграти хлопця, який працював на нафтовій буровій установці. Потім ми провели День патріотів, де я кульгав, копа, який був начебто не в формі ".

Як він скинув фунти?

Вихід на "Спенсер конфіденційний" означав, що Уолбергу довелося повернутися до себе, а Берг сказав йому, що йому потрібен "розірваний" актор.

То як він це зробив? Добре старомодна екстремальна дієта. Уолберг пояснив дієту ЕТ:

"Я щойно зробив кістковий бульйон, піст і очищення, і буквально за п’ять днів я схуд на 10 кілограмів. Я втратив п’ять відсотків жиру в тілі і втратив 20 очок вісцерального жиру буквально за п’ять днів. Просто кістковий бульйон, а потім овочі на пару перші три дні, а потім трохи білка вночі, і все ".

Власник торгової марки

Ми знаємо, що актори час від часу натякають на свою фізичну форму, але Вальберг виходить з форми здається дивним з іншої причини. Актор є обличчям і одним із засновників бренду харчових добавок Performance Inspired.

Обличчя Уолберга можна побачити в рекламі, продуктах та високотехнологічних відеофільмах у продуктових магазинах та магазинах продуктів по всій країні. Зображення, яке ви отримуєте, - це не актор, що змінюється по типу фігури, а підтягнутий до виступу спортсмен. Той факт, що Уолберг може перетворити своє тіло, здавалося б, з примхи, не є вражаючим подвигом.