Ви думаєте: "Я втратив лише 5 фунтів", але ця таблиця показує, що ви насправді втратили чихуахуа!

Після народження другої дитини я втратив автомобільну шину, м’яч для боулінгу та два чихуахуа! Це набагато цікавіше сказати це, ніж: "Я схуд на 45 фунтів".

Схуднути важко, і ця таблиця, опублікована тренерами з фітнесу Джеймі Мораном та Джимом Уолшем, перетворює (@bodysmartfitness в Instagram) на всю вашу наполегливу працю у щось відчутне, що ви можете відзначити. Я маю на увазі, ви можете не відчувати, що схуднути на 11 кілограмів - це велика справа, особливо якщо вам потрібно багато схуднути, але коли ви думаєте втратити домашнього кота середнього розміру, це здається набагато суттєвішим, чи не так ? А один фунт - це морська свинка ?! Подібний візуал змусить вас захотіти себе до п’яти!

І хоча я не хочу думати про те, як хтось зрозумів, що важить мозок кашалота, я ціную, що ця діаграма може надихнути когось продовжувати свою подорож до схуднення. Скажіть нам: що ви втратили або що сподіваєтесь втратити?