Те, що Америка Феррера сумує щодо свого тіла до вагітності, може вас здивувати

Це не має нічого спільного з розтяжками.

інформацію

Діалог навколо зображення тіла після вагітності, як правило, стосується розтяжок і зайвої ваги. Але Америка Феррера намагалася прийняти щось інше: втратити сили. В інтерв’ю для обкладинки грудневого випуску Health, Феррера розповіла, як вона ставиться до свого тіла через півроку після народження сина База.

Незважаючи на те, що вона захоплюється здатністю свого тіла робити щось подібне до грудного вигодовування, вона втрачає інші навички, які воно втратило. (Пов’язане: Чому ця фітнес-інфлюенсер визнає, що її тіло не відскочило через сім місяців після вагітності)

"Є його частини, які я люблю, а також частини, які є надзвичайно складними", - сказала актриса та продюсер Superstore маг. "Я тільки зараз починаю відчувати, що хочу знову почуватись сильним у своєму тілі. Я не працював так, як я собі уявляв, під час вагітності. Коли я завагітніла, я був у формі триатлону. У мене було так багато на моїй тарілці і щось треба було дати ".

ICYMI, Феррера знайшла нову любов до фітнесу та на відкритому повітрі після тренувань на своєму першому триборстві два роки тому. Відкриття того, що може зробити її тіло, перетворило образ її тіла. "Я не проводила тренувань, щоб змінити своє тіло або схуднути, але згодом я почувалася по-іншому щодо свого тіла", - сказала вона раніше Шейпу. "Я отримав величезну кількість подяки за своє здоров'я і те, що моє тіло робить для мене". (Пов’язане: Це відео Америки Феррери змусить вас зайнятися боксом)

Незважаючи на те, що повернення до фізичних вправ було поступовим, Феррера вирішив оцінити подорож. У серії історій в Instagram вона показала, що обрала гарячу йогу в якості першої післяпологової тренування і що для того, щоб пройти її через клас, потрібно було "ЩЕРЕ ТОНИ вдячності" за її "дивовижне тіло".

Хоча фізично вона може бути не такою підтягнутою, як до вагітності, її рішучість сильна, як ніколи: Через кілька тижнів після пологів вона зайнялася спробами боротися із щойно оголошеною політикою розділення сім'ї. "З полегшенням було знати, що той, хто я є в своїй основі, не змінився. Певним чином, [Баз] зробив все важливішим", - сказала вона Здоров'ю. З огляду на такий рівень відданості, досягнення цілей фізичної сили не може бути таким далеким.