Екстремальні басейни

Для багатьох з нас плавання - це денна діяльність, яка найкраще бережеться для спекотних сонячних днів - і з поважної причини! Однак, безумовно, є що сказати про те, щоб насолодитися швидким плаванням або відпочити біля басейну, коли сонце сходить. Нижче ми розглянемо п'ять найбільших переваг цього ранкового частування та чому ви можете включити його у свій розпорядок дня цієї осені!

Шанс спостерігати, як сходить сонце

Більшість днів у басейні починаються не з прекрасного виду на схід сонця, але чому б не змінити статус-кво? Вставати рано і спостерігати, як сонце сходить із вашого басейну - це єдиний у своєму роді досвід, яким ви будете дорожити - і немає набагато кращих (або більш мальовничих) способів розпочати свій день!

Спосіб змінити свою напружену ранкову рутину

Якщо ви звикли прокидатися і пірнати прямо на роботу, електронні листи, автомобілі в басейні чи завдання по дому, можливо, настав час для вітальної (і більш розслаблюючої) зміни. Зробіть собі послугу та запобігайте стресам свого дня, починаючи це у воді! Навіть якщо ви зможете стиснути лише за короткий проміжок часу, це, швидше за все, стане значним покращенням вашої типової ранкової рутини, чогось, з нетерпінням чекаєте прокинувшись і зробивши.

Легка ранкова зарядка

Насолода ранковим плаванням - це простий спосіб повністю або частково вправитись протягом дня. Багато звичайних плавців скажуть вам, що у воді немає нічого подібного до тренування, де ви можете відчути, як м’язи працюють, пробираючись крізь прохолодний, освіжаючий басейн. Це також відомо як чудова програма для тренувань для тих, хто болить у суглобах або має незначні травми, оскільки дозволяє рухатись та займатися фізичними вправами, не надто напружуючи тіло.

Більш м'які сонячні промені

Не секрет, що сонячне світло у Флориді може бути інтенсивним протягом дня, але це трохи менше в ранкові години. Насолоджуйтесь цим періодом м’якшого повітря та м’якших сонячних променів, але не забудьте намити сонцезахисний крем перед тим, як все-таки вскочити.

Сімейний час

Може здатися важким зібрати сім’ю для раннього ранкового розваги в басейні, але незабаром це може стати одним з ваших улюблених засобів зібратися! Ваші улюблені, швидше за все, з нетерпінням чекають прокидання та спливання з ліжка, щоб мати можливість поплескатись і відпочити перед початком дня - і це веселий, спокійний досвід, яким ви можете поділитися всі разом.

Чи плануєте ви додати раннє плавання до своєї повсякденності? Це заняття, яке доводить, що час у басейні - у будь-який час доби - може бути справді розслаблюючим (і корисним) досвідом.