5 моделей дають дієтичні поради

Погодьмося, всі хочуть бути моделлю нижньої білизни, так? Це, мабуть, найкрутіша робота у світі, поступаючись лише англійській королеві. Окрім слави, дорога до того, щоб бути моделлю нижньої білизни, - це зрадницький шлях, наповнений поворотами, тупиками, добрими, поганими та потворними. Іноді все, що ви можете зробити, - це потрапити у шалено хорошу форму і сподіватися на краще, тому ми, експерт з нижньої білизни, вирішили дати вам найкращі поради щодо того, як харчуватися як модель нижньої білизни, серед улюблених моделей нижньої білизни.

дають

Майк Сталкер Розмовляє Білок: “Яйця на сніданок, а потім на обід і вечерю я отримаю трохи курки або якогось м’яса з високим вмістом білка. Я також намагаюся бути якомога здоровішими, тому отримуватиму добру порцію фруктів та овочів на день ».

Пабло Ернандес уникає солодощів: "З погляду харчування я намагаюся з усіх сил триматися подалі від солодощів ... хоча у мене величезні ласуни, і іноді мені просто потрібно поступатися. Я не п'ю газованої води. Я не їжу фаст-фуд. Це майже все. Я намагаюся триматися подалі від чогось штучного. Я не з тих хлопців, які намагаються голодувати, щоб мати таке підтягнуте тіло ".

Арно Дегайнін робить це просто: "Ніяких чудес: тренажерний зал і хороша їжа!"

Тайсон Бекфорд стає органічним: “Так, я кажу багатьом хлопцям, щоб вони мали гарну дієту, щоб почали собі гарну дієту. Намагайтеся, щоб те, що ви робите, було цілком природним; моя дієта складається з усіх органічних речовин. Також робіть багато абс, якщо ви хочете бути моделлю нижньої білизни. Не їдьте занадто швидко, занадто швидко, і гідратуйте - і коли я кажу гідрат, я маю на увазі пити багато води ".

Колбі Мелвін каже, що забудьте поради! Будь собою! "Ви знаєте, у мене немає ідеального тіла, але мені це комфортно, і це повідомлення я хочу також викласти для всіх цих проблемних підлітків і людей, які борються з проблемами виходу та зображенням тіла. . Просто любіть себе. Це те, що я намагаюся зробити ".

Фотографія: Веб-сайт Колбі Мелвіна, Lifestyle Planet, MedCity News, Томас Синнамон, C-IN2