11 найкращих фітнес-трекерів та годинників для всіх

Як говориться, "найкраще спорядження - це спорядження, яке ви насправді будете використовувати". Ніде це не стосується більш ніж вашого фітнес-трекера, який вам потрібно носити постійно, щоб контролювати кількість кроків, пульс та якість сну. Дослідження можуть відрізнятися щодо їх переваг, але фітнес-годинники мають довший час автономної роботи, кращі програми та стильніші дизайни, ніж будь-коли раніше. Ми протестували десятки за останні три роки, щоб запропонувати вам ці вибори.

Варто зазначити, що нещодавно Apple дебютувала Watch Series 6 і Watch SE, які ми зараз тестуємо разом з новими годинниками Fitbit, Samsung і Garmin. Шукаєте більше варіантів? Ознайомтеся з нашими посібниками з найкращих розумних годинників та найкращих кросівок.

Оновлено у вересні 2020 року: ми додали нові трекери та годинники, такі як Oura Ring.

Якщо ви купуєте щось за посиланнями з наших історій, ми можемо заробити комісію. Це допомагає підтримувати нашу журналістику. Вивчайте більше. Будь ласка, розгляньте можливість підписки на WIRED

Найкраще багатоборство

Питання, яке я найчастіше викладаю, таке: чи варто купувати Fitbit, Apple Watch або Garmin? Якщо ви задаєте це запитання, вам, мабуть, не потрібні розширені можливості Apple або Garmin, і найкраще вибирати базовий Fitbit. Коли кожна велика технологічна компанія намагається з’їсти обід, який можна носити, чудово, що трекери Fitbit залишаються доступними, привабливими та зручними завдяки простому у використанні додатку та величезній відданій спільноті. Charge 4 є найкращим з усіх, що має такі функції, як вбудований GPS, який я бачив лише у набагато дорожчих трекерів.

Charge 4 також має кілька розумних модернізацій, таких як показник Zone Minutes, який заохочує початківців досліджувати високоінтенсивні фізичні вправи та категорію "тренування на відкритому повітрі" для нестримних походів та ігор у гольф. Fitbit також має найкраще апаратне та програмне забезпечення для відстеження сну, яке я використовував. Шкода, що ви не можете отримати доступ до деяких його найкращих функцій без підписки Premium на 80 доларів на рік.

Також хороший вибір

Протягом багатьох років та чи інша версія новаторського розумного годинника Fitbit знаходилася у верхній частині цього списку. Versa Lite все ще є чудовим вибором для тих, хто хоче комбінований смарт-годинник/фітнес-трекер за доступною ціною. На відміну від Apple Watch, він працює як з Android, так і з iPhone. Тривалий час автономної роботи означає, що ви можете носити його під час сну та скористатися всебічними функціями відстеження сну Fitbit, які є одними з найкращих на ринку. На жаль, він має лише підключений GPS (він покладається на ваш телефон для визначення місцезнаходження), відсутність висотоміра і не відстежує плавання на колінах. Versa 2 пропонує більше можливостей, якщо ви не проти витратити на них.

Найкращий трекер бюджету

Розумний годинник Letsfit - це нотатка Fitbit Versa, аж до шрифту циферблата, але відмінності очевидні для кожного, хто використовував (і любив) справжню Versa. Засувка виготовлена з дешевого пластику; відстежувані показники на циферблаті є елементарними; а додаток VeryFitPro непривабливий і не приємно консультуватися.

Але він водонепроникний, а крокомір досить точний. Час роботи акумулятора становить близько тижня, а ремінець м’який і зручний. Якщо ви хочете ще дешевший, простіший трекер, мені також подобається Xiaomi Mi Band 3, який також має довговічний акумулятор, є водонепроникним і зручним. Але якщо ви готові витратити трохи більше, варто шукати старші моделі Garmin або Fitbit, які регулярно надходять у продаж за ціною менше 100 доларів.

Найкращий фітнес-трекер ... якщо у вас iPhone

Нещодавно Apple випустила два нові годинники Series 6 та SE. Ми з колегою Лорен Гуд все ще тестуємо обидві версії. Однак, враховуючи наші минулі огляди годинників Apple, я впевнений, що Series 6, мабуть, буде нашим найкращим фітнес-трекером, якщо у вас iPhone. На додаток до кілець для закриття активності та електрокардіограми, інші нові функції включають датчик кисню в крові, нові смужки та кольори корпусу, а також інтеграцію з Fitness +, послугою потокової передачі на замовлення, яка інтегрується між годинником та екраном телефону або вашим Apple Телевізор.

SE не матиме технології моніторингу крові або постійного дисплея, але він має той самий процесор і багато тих самих функцій, що і Apple Watch Series 5 (наш попередній вибір у цій категорії). Серія 3 залишатиметься у продажу як справжній бюджетний варіант фітнесу за 199 доларів - все ще дуже конкурентоспроможна ціна для гідного фітнес-трекера.

Найкраще кільце

Після загибелі Motiv Ring на початку цього року, Oura зараз є одним з небагатьох хороших фітнес-трекерів. Я був готовий не подобатись, базуючись ні на чому іншому, як на ажіотажі та його привілейованій містиці. На мій подив, його датчики надзвичайно чутливі (це добре), а алгоритм розумний та засвоюваний.

Замість того, щоб надавати вам необроблені дані, Oura вимірює відхилення від вашого двотижневого базового рівня та розподіляє їх на три зрозумілі метрики - прогрес вашої діяльності, ваш бал сну та ваша готовність. Вимірювання своїх відхилень від себе, а не від загальної сукупності, є набагато меншим занепокоєнням способом відстеження вашого здоров’я. Він також був досить чутливим, щоб виявити моє зниження температури безпосередньо перед початком менструації, що є оновленням від програм жіночого здоров’я, які вимагають підключення власних даних.

Кращий аналоговий годинник Dupe

Розумні годинники Withings мають аналогові обличчя, що робить їх доступним варіантом для тих, хто не хоче носити крихітний комп’ютер на зап’ясті. З їхніх останніх стилів мені найбільше подобається Move ECG. Він продається як доступна заміна годинників ЕКГ, таких як Apple Series 6, але він також надійно реєструє діяльність автоматично і може відстежувати сон (хоча і не так добре, як трекер з оптичним монітором серцевого ритму).

На жаль, ЕКГ Move ще не постачається в США. Хорошими альтернативами є більш доступний Move та Steel HR. Найкраща частина? Всі вони використовують акумулятор годинника, тому вам не доведеться заряджати їх щовечора або тижня.

Найкращі наручні годинники

Garmin Fenix 6S Pro (8/10, WIRED рекомендує) - найкращий наручний мультиспортивний годинник, яким я мав задоволення користуватися. На відміну від більшої 6X Pro Solar, вона не має сонячної зарядки. Але на додаток до вражаючих супутникових навігаційних систем і безлічі різних спортивних режимів, він також має безліч нових функцій управління живленням, щоб продовжити час автономної роботи, якщо здається, що ви опинитесь на вулиці довше, ніж ви думали. Він також включає нову систему попередження про аварійні ситуації та виявлення інцидентів від Garmin.

Годинник невеликий і зручний, як Fenix 5S, але має більший, барвистий, видимий від сонячного світла дисплей і всебічні топографічні карти на борту.

Найкращий біговий годинник

Garmin виготовляє найточніші годинники GPS. Головний редактор WIRED Нік Томпсон віддає перевагу Forerunner 935, але оскільки я розпещений, я люблю Forerunner 645 Music. Він невеликий, легкий та водонепроникний, з дисплеєм, який читається при сонячному світлі та навігаційний за допомогою п’ятикнопкової системи. Окрім того, що він дає вам рекомендації щодо часу відпочинку та відновлення, він може виміряти вашу довжину кроку та оцінити ваш час для 5K, напівмарафону або марафону. Він також має безконтактні платежі, коли вам потрібне буррито на 20-мильній пробіжці. Він може зберігати 500 пісень.

Найкраще для власників телефонів Galaxy

Якщо ви є власником або бажаєте дорогого Samsung Galaxy S20, вам може знадобитися Galaxy Watch Active (8/10, WIRED рекомендує). Я також переглянув новішу версію Active2, але якщо ваше серце не налаштовано на цифрову рамку, Active - краща пропозиція.

Це легкий, привабливий і вдвічі дешевший Apple Watch. Він також стійкий до пилу та води та має вбудований GPS, безперервне відстеження серцебиття та веселі сповіщення, коли ви досягаєте найменших фітнес-цілей. Ви навіть можете використовувати свій телефон Samsung, щоб зарядити його за допомогою функції Power Share! Окрім кількох відомих імен, таких як Spotify та Strava, у магазині програм Samsung не так багато високоякісних програм, але вбудовані програми працюють добре. Ми також тестуємо новий Galaxy Watch 3, який додає відстеження насичення крові киснем та деякі інші приємності, але майже вдвічі меншу ціну.

Найкраще для користувачів телефонів Android

Протягом багатьох років Suunto намагався вийти за межі своєї основної групи користувачів жорстких альпійських путівників, які бігають в гори заради розваги. Цього року на виставці CES компанія дебютувала Suunto 7 - найкращий спортивний годинник, який використовує платформу розумних годинників Google Wear OS.

Поєднання між чудовим обладнанням Suunto та ОС Wear потребує розгладження. Наприклад, під час відстеження виду спорту та використання офлайн-карт потрібно обов’язково вибрати окремий додаток Suunto Wear замість Google Fit. (Google Fit має свої обмеження - наприклад, він все ще не відстежує плавання.) Але Wear OS робить годинник набагато простішим у користуванні щодня, ніж будь-який інший годинник Suunto, який з’явився раніше. Якщо ви коли-небудь хотіли, щоб Suunto зробив корисний розумний годинник, це все.

Мій улюблений трекер

Кожен любить різні заходи, тому важко рекомендувати фітнес-трекер, який буде працювати для всіх. Але випадково, що комусь сподобаються саме ті самі речі, які я роблю - невимушені кемпінги, веслування та веслування, де вам потрібен GPS, але не повністю детальні карти - Garmin Instinct Solar - це мій улюблений спортивний годинник. Цьогорічне оновлення включає пульсоксиметр для відстеження рівня кисню в крові під час сну, специфічний показник Garmin Body Battery, який повідомляє вам, як ви накачалися за день, і, звичайно, сонячну зарядку із захисною панеллю Power Glass.

Сонячна зарядка не подовжує термін служби акумулятора настільки, наскільки ви думаєте, але це корисна добавка, особливо якщо ви проводите довгий час на вулиці. Якщо ви хочете придбати міцний годинник із підтримкою GPS, який таємно заряджається, коли ви веслуєте на каное чи переслідуєте своїх дітей, Instinct Solar - ваш найкращий вибір.

Почесні відзнаки

Garmin Venu - це універсальний годинник, який поєднує в собі проникливість відстеження даних Garmin та чудовий екран AMOLED. Рецензент Скотт Гілбертсон каже, що це хороший універсальний годинник Garmin; Я віддаю перевагу Venu, ніж трохи хиткий сенсорний екран Vivomove Luxe.

Мені подобається низький профіль Полярний запал. Якщо вас цікавлять надзвичайно детальні дані, ви також можете перевірити, як такі фактори, як варіабельність серцевого ритму, частота дихання та частота серцевих скорочень, поєднують для посилення вашої вегетативної нервової системи.

Я багато років працював із Timex Ironman, тому мені було приємно побачити, що Timex виходить з новим Ironman GPS R300. Це чудова ціна на годинник з підтримкою GPS. Це також дозволяє повозитися з вимірюванням відстані після пробіжки, на випадок, якщо GPS трохи підманить ваш пробіг.

Остерігайтеся покупця

Я постійно тестую нові фітнес-трекери. Деякі з них - дуди.

На перший погляд, Коло Zepp-E (250 доларів) та його обман Apple Watch, Square, - це чудові фітнес-трекери без рамки. Але група жорстка і відчуває себе дешево; він постійно відключався; додаток вимагає багато майстерності, щоб зробити його корисним; і я знайшов власну метрику придатності Zepp для заробітку PAI (Personalized Activity Intelligence) занадто загадковою та неінтуїтивною. Це занадто дорого коштує за те, що пропонує.

Найкраще, що ви можете сказати про PowerWatch 2 (500 доларів) полягає в тому, що підзарядка від тепла тіла та сонячної енергії справді працює. Я носив його більше трьох тижнів без необхідності підзаряджати. Однак це величезне і незграбне. Монітор серцевого ритму був неточним, і було важко змінити дисплей. Додаток зазнав технічних проблем, і мені постійно доводилося перевстановлювати та підключати годинник. Для таких дорогих годинників їх було просто занадто важко використовувати.