10 найкращих продуктів, що не псуються, які варто зберігати у своїй коморі

Тримання найнеобхіднішого під рукою - чудовий спосіб уникнути зайвих поїздок по продуктових магазинах.

Поки ви пишете свій наступний список покупок (або плануєте наступну доставку Instacart), спробуйте додати кілька довговічних та корисних для здоров'я продуктів, що не псуються, щоб ваша комора була в запасі (і прості варіанти їжі готові)!

Практичні продукти з нашого списку не псуються, а це означає, що вони мають набагато довший термін зберігання, ніж свіжі продукти. Це не означає, що вони ніколи не зіпсуються - все має термін придатності, - але вони, безумовно, триватимуть місяці, якщо не роки (див. Нижче для отримання додаткової інформації про це). Наявність довготривалих товарів у вашій коморі допомагає заощадити простір морозильної камери та холодильника та легко нагодувати натовп.

Кейт Меркер, головний директор з питань харчування у Good Housekeeping рекомендує перевірити етикетку перед тим, як купувати будь-який старий консервований або упакований продукт, щоб переконатися, що це більш здоровий варіант. "Для всіх консервованих продуктів не прагніть, якщо вони доступні, або немає низького вмісту натрію, і плануйте промивати все, що виходить із банки".