10 коктейлів із 150 калоріями або менше

Нада колада: 140 калорій, 0 г жиру
"Якщо ти любиш піна-колада" ... ти не один. Ці тропічні коктейлі є ідеальним поєднанням вершкового кокосового горіха та солодкого ананаса, а також достатньої кількості рому, щоб ви могли забути, скільки калорій ви споживаєте: колосальних 700 у 12-унційному напої. Натомість змішайте 1 унцію. кокосового рому з ананасовим соком 4 унції, а потім зверху бризкою клубної соди. Подавайте над льодом.

іскрових

Новий Cosmopolitan: 140 калорій, 0 г жиру
Або випийте 4 унції журавлинного соку і 1 унцію горілки, бризок ОЖ і вичавку лайма, залиту клубною газованою водою, для коктейлю, який викликає посмішку на обличчя Керрі, Міранди та всіх їхніх друзів.

Отримайте ще більше порад, щоб зменшити улюблені змішані напої та зробити розумний вибір алкоголю. Для здоров’я та безпеки кожного пийте відповідально у новорічну ніч і не забудьте призначити тверезого водія або викликати таксі, якщо ви вбираєтесь.

Будь ласка, поширте іскру, поділившись цим списком коктейлів з друзями у Facebook, Twitter та Pinterest - теж! Щасливого Нового року!

Додаткові дослідження та звіти надані Степфані Ромін.

Який ваш улюблений коктейль? Чи стосуються вас калорії в змішаних напоях?