Журнал харчування та щоденник дзюдо: Журнал навчання та дієти для дзюдо та журнал для практикуючих та тренерів - Блокнот дзюдо

щоденник

Опис

Це Журнал харчування та щоденник дзюдо це ідеальний журнал для будь-якого любителя дзюдо, який серйозно ставиться до своїх тренувань, щоб досягти успіху та отримати результати. Дієта та харчування - це життєво важлива складова будь-якого тренувального режиму, який підтримує практикуючого дзюдо на шляху до досягнення цілей.

Цей журнал має щоденні таблиці, щоб реєструвати вагу, споживання макроелементів та води та реєструвати споживання у відсотках до добових цілей. Це гарантує дотримання плану харчування та можливість будь-яких змін у раціоні, які можна точно налаштувати та записати для оптимізації продуктивності. Він досить компактний, щоб його можна було носити, щоб полегшити використання.

Ідеально підходить для тренера, мами, тата, сина, дочки або будь-кого, хто просто любить дзюдо та серйозні тренування. Робить чудовий подарунок на Різдво чи День народження.

Клацніть на посилання автора, щоб побачити інші наші журнали та щоденники дзюдо в серії - Журнал тренувань, запис техніки та навичок, над якими працювали, та Журнал сили та кондиціонування, запис силових та аеробних вправ, над якими працювали.

  • Розмір: 6 x 9 дюймів.
  • 120 Сторінок
  • М'яка глянсова обкладинка
  • Надруковано на білому папері