Жир офіційно невиліковний (згідно з наукою)

Давайте зрозуміємо це прямо: Кількість тих, хто дотримується дієти, які переходять від жиру до худих і залишаються там, статистично зводиться до нуля.

офіційно

Кожне дослідження говорить так. Жодне дослідження не говорить інакше. Жоден.

О, ви можете схуднути тонну ваги за допомогою дієти та фізичних вправ. Ви отримаєте його назад. Ось одне дослідження, на якому проведені цифри. Ось набагато ширший аналіз кожного довгострокового дослідження втрати ваги, яке вони могли знайти. Всі вони знаходять абсолютно одне і те ж: Ви можете втратити та утримати якусь незначну суму, 10 або 15 фунтів, до кінця свого життя - це важко, але це можна зробити. Рідші випадки можуть затримати трохи більше. Але ніхто не переходить від фактично товстого до фактично худого і залишається худим назавжди.

mindbites.com
За винятком людини в цій банерній рекламі Google, яка схудла, а потім стала білою.

Реклама

Реклама

І коли я кажу «ніхто», я маю на увазі ці випадки настільки непристойно рідкісні, що навіть не з’являються на графіку. Вони навіть не можуть знайти достатньо таких людей, щоб включити їх у дослідження. Це все одно, що намагатися вивчити людей, які пережили випадання з літаків. Без хірургічного втручання ожиріння ефективно не піддається лікуванню. Кожне дослідження це показує, і ніхто в цьому не зізнається.

Тож хлопець чи дівчина, яких ви бачите на фотографіях "До" та "Після" в рекламних роликах для схуднення, які повністю змінили тип фігури за допомогою дієти та фізичних вправ? Знаєте, як Джаред із метро, ​​який схуд на 230 фунтів? Або вони збираються знову товстіти через пару років, або вони випадки медичного виродку, як хворий на рак, якому сказали, що йому залишилося жити шість місяців, але дивом виживає 20 років. Цей хлопець існує, ми всі знаємо відомі приклади. Але це рідкісна, дивна ситуація, яка живе наперекір усім фізичним процесам на роботі.

clickindia.com
Гей, цей хлопець скинув 410 фунтів на сумнозвісній дієті "Гербаліф". Дивовижний!

Реклама

Реклама

Наскільки рідко? Ну, ця людина зробив математику, і, наскільки вони могли зрозуміти, двоє із 1000 клієнтів, які спостерігають за вагою, насправді постійно підтримують великі втрати ваги. Два з тисячі. Це означає, що якщо ви товсті, то у вас в 25 разів більше шансів пережити постріл у голову, ніж перестати бути товстими. Більш недавнє дослідження говорить, що це навіть гірше, принаймні для чоловіків - вони виявили, що 1 з 1290 чоловіків, що страждають ожирінням, схудли і не тримали їх, а 1 з 677 жінок.

Тим часом, ось стаття, де вчені дивуються дивовижному успіху спостерігачів за вагою, оскільки дослідження їх найуспішніших клієнтів показало, що вони назавжди втратили 5 відсотків ваги. Оце Так! Ви заходите за 300 фунтів, ви залишаєтесь за 285! Наступна зупинка, магазин стрингів!

Реклама

Тож, будь ласка, пам’ятайте про це наступного разу, коли об’єкт з’явиться в офісі чи на дошці повідомлень, і вас закидають худенькі 20-річні, наполягаючи на тому, що ожирінням потрібно просто «вирізати шкідливу їжу» або «подбати про себе» або "зробити якусь вправу". Тіло фізично не дозволяє цього колись товстій людині.

howtogeta6packinamonth.com
За винятком цього хлопця, який схуд на 100 фунтів і був повністю розірваний за чотири тижні.
Якби ми могли бачити лише його обличчя, то побачили б, що це абсолютно одна людина!

"Ну, просто перестань їсти стільки!" Звичайно, дитино. Щоб відчути, як це, спробуйте наступне: йдіть, скажімо, всього 72 години, нічого не ївши. Подивіться, як довго проходить механізм голодування, і мозок починає забивати вас їжею з такою частотою кулеметів, що в принципі неможливо встояти. Ось яким є життя для раніше товстої людини весь час. Їх головний вимикач постійно увімкнений. І вони не збираються йти 72 години, вони намагаються піти все життя. Не вірте мені на слово. Ось розбивка науки простою англійською мовою. Це все одно, що бути наркоманом, коли симптоми абстиненції тривають десятки років.